攀西商界网报道（杨正毅 图/文）随着人们生活水平的提高，人们对养生开始越来越关注。为了树立科学养生理念，让人们了解更多的康养文化知识。2月17日上午，攀西商界网总编熊毅率采编人员一行来到米易县丙谷镇雷窝村三社梅花园众益康养中心，认真聆听众益康养示范基地首席专家张家华教授讲解众益康养文化及其方法技术和健康生活知识。
张家华首先向攀西商界网采编人员介绍了心态平和、平衡膳食、科学锻炼、充足睡眠、避免伤害、戒烟限酒等科学养生方法以及诚信交友、悔过自省、科学生活、持之以恒、健康长寿等健康指导五步法。还详细介绍了梅花园的生态养生、知识养生、饮食养生、休闲养生、运动养生、康复养生等服务内容以及调心、调行、调众人，养生、养老、养精神等科学的养生方法。
初春的雨丝，轻轻地敲打着美丽的丙谷大地，幽静雅致的梅花园里，春雨声与张家华教授的解说声交织融通，弹奏出康养文化美丽奇妙的音符。
“康养产业带动城市转型与经济结构调整是创新之路”。“健康需要理念，健康需要投入，健康是责任，健康靠行动，健康才幸福”。“膳食革命，食物多样，营养均衡，吃有知识，吃讲科学，吃出健康”。“践行养生，平和心态，科学锻炼，避免伤害，充足睡眠，戒烟限酒”。主讲者与聆听者围绕张家华提出的众益康养理论，讨论如何走出亚健康，如何让自己幸福健康。吴秋采编聆听了张教授的众益康养后激动地说：“健康是无价之宝，今后有时间多聆听张教授讲众益康养，让我和我身边的人都健康长寿”。大家认为：只有科学养生才能让自己健康长寿。
“到丽江，必听纳西古乐表演；到米易，必听众益康养讲座”。这是攀枝花市相关领导对张家华教授家族四代人，百年传承的众益康养文化的肯定。
张家华，男，汉族，1955年出生于米易县坊田乡，8岁随其祖父学习中医，毕业于华西医科大学预防医学专业，在校随硕士研究生研修营养与食品卫生两年，后在国内10余所大学培训学习。历任主任医师、国际高级药膳食疗师，世界中医药学会联合会药膳食疗研究专委会常务理事、养生分会常务理事、自然疗法研究专委会理事，四川省营养学会常务理事、攀枝花办事处主任，众益康养示范基地首席专家。在国内外发表和交流学术论文100余篇，38篇获国际国内优秀论文奖，10余次代表中国养生专家在国际学术大会作报告。他致力于“治未病”研究与推广普及，为大众健康事业做出了突出贡献，获省、市政府科技进步奖11次。曾荣获四川省委、省政府授予的有突出贡献的优秀专家、优秀创业人才称号，攀枝花市政府授予的学术技术带头人、劳动模范、技术创新标兵称号。
“金杯银杯不如人民群众的口碑，金奖银奖不如人民群众的夸奖”。张家华教授不仅致力于医学研究，而且是一位有孝心的人，“张家华教授是一个出了名的孝子”，居家四邻，皆有口碑。20多年前，母亲王女士被医院诊断为视网膜黄斑变性，后在张教授及其家人的悉心照料下，母亲研习养生，视力恢复正常，此时86周岁老母亲不仅穿针缝衣、看书报，而且还自己养猪。性格开朗的老母亲经常为客人讲解众益康养文化和她发明的养生方法。
张教授孝心感天动地，爱心让一批批人终生受益。从事过赤脚医生的张教授，始终关心着工作在基层的乡村医生。
12年前，张教授在与乡村医生的摆谈中，了解到乡村医生医疗设备设施简陋，不能满足基层人民群众看病需要。乡村群众看病难、乡村医生待遇差这件事让好心人张家华教授睡不着觉。想群众所想、急群众所急的张教授，以政协委员的身份，深入基层作调研，奋笔疾书写社情民意上报，这件事在张教授在呼吁下，受到中央、省政府有关领导的重视，出台了政策解决乡村群众看病难、乡村医生待遇差的问题。
张教授所做的好事举不胜举。让我们走进梅花园、走近张教授，聆听张教授的众益康养与好人好事。
编辑：攀西商界网新闻资讯中心
攀西商界网报道（杨正毅 图/文）随着人们生活水平的提高，人们对养生开始越来越关注。为了树立科学养生理念，让人们了解更多的康养文化知识。2月17日上午，攀西商界网总编熊毅率采编人员一行来到米易县丙谷镇雷窝村三社梅花园众益康养中心，认真聆听众益康养示范基地首席专家张家华教授讲解众益康养文化及其方法技术和健康生活知识。
张家华首先向攀西商界网采编人员介绍了心态平和、平衡膳食、科学锻炼、充足睡眠、避免伤害、戒烟限酒等科学养生方法以及诚信交友、悔过自省、科学生活、持之以恒、健康长寿等健康指导五步法。还详细介绍了梅花园的生态养生、知识养生、饮食养生、休闲养生、运动养生、康复养生等服务内容以及调心、调行、调众人，养生、养老、养精神等科学的养生方法。
初春的雨丝，轻轻地敲打着美丽的丙谷大地，幽静雅致的梅花园里，春雨声与张家华教授的解说声交织融通，弹奏出康养文化美丽奇妙的音符。
“康养产业带动城市转型与经济结构调整是创新之路”。“健康需要理念，健康需要投入，健康是责任，健康靠行动，健康才幸福”。“膳食革命，食物多样，营养均衡，吃有知识，吃讲科学，吃出健康”。“践行养生，平和心态，科学锻炼，避免伤害，充足睡眠，戒烟限酒”。主讲者与聆听者围绕张家华提出的众益康养理论，讨论如何走出亚健康，如何让自己幸福健康。吴秋采编聆听了张教授的众益康养后激动地说：“健康是无价之宝，今后有时间多聆听张教授讲众益康养，让我和我身边的人都健康长寿”。大家认为：只有科学养生才能让自己健康长寿。
“到丽江，必听纳西古乐表演；到米易，必听众益康养讲座”。这是攀枝花市相关领导对张家华教授家族四代人，百年传承的众益康养文化的肯定。
张家华，男，汉族，1955年出生于米易县坊田乡，8岁随其祖父学习中医，毕业于华西医科大学预防医学专业，在校随硕士研究生研修营养与食品卫生两年，后在国内10余所大学培训学习。历任主任医师、国际高级药膳食疗师，世界中医药学会联合会药膳食疗研究专委会常务理事、养生分会常务理事、自然疗法研究专委会理事，四川省营养学会常务理事、攀枝花办事处主任，众益康养示范基地首席专家。在国内外发表和交流学术论文100余篇，38篇获国际国内优秀论文奖，10余次代表中国养生专家在国际学术大会作报告。他致力于“治未病”研究与推广普及，为大众健康事业做出了突出贡献，获省、市政府科技进步奖11次。曾荣获四川省委、省政府授予的有突出贡献的优秀专家、优秀创业人才称号，攀枝花市政府授予的学术技术带头人、劳动模范、技术创新标兵称号。
“金杯银杯不如人民群众的口碑，金奖银奖不如人民群众的夸奖”。张家华教授不仅致力于医学研究，而且是一位有孝心的人，“张家华教授是一个出了名的孝子”，居家四邻，皆有口碑。20多年前，母亲王女士被医院诊断为视网膜黄斑变性，后在张教授及其家人的悉心照料下，母亲研习养生，视力恢复正常，此时86周岁老母亲不仅穿针缝衣、看书报，而且还自己养猪。性格开朗的老母亲经常为客人讲解众益康养文化和她发明的养生方法。
张教授孝心感天动地，爱心让一批批人终生受益。从事过赤脚医生的张教授，始终关心着工作在基层的乡村医生。
12年前，张教授在与乡村医生的摆谈中，了解到乡村医生医疗设备设施简陋，不能满足基层人民群众看病需要。乡村群众看病难、乡村医生待遇差这件事让好心人张家华教授睡不着觉。想群众所想、急群众所急的张教授，以政协委员的身份，深入基层作调研，奋笔疾书写社情民意上报，这件事在张教授在呼吁下，受到中央、省政府有关领导的重视，出台了政策解决乡村群众看病难、乡村医生待遇差的问题。
张教授所做的好事举不胜举。让我们走进梅花园、走近张教授，聆听张教授的众益康养与好人好事。
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