40岁后头发易变白,吃点这些逐渐让你白发黑回来
这两天的南海那边哪疙瘩又在哪闹腾呢,真是让人操碎了心啊,本来生活压力就够大了的,为了孩子老婆,甚至老板都已经快把身体掏空的感觉,你说你那非礼宾就别再给我添乱了,让我那不多的头发在为你掉几根,大概不光是我有这种情况大家也可能有吧,其实掉头发是有原因的,往下看,从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。
正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减、肝血不足,不能荣养头发,就会出现白发。这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时针对病因采取治疗,往往白发能重新变黑。
青壮年甚至少年长白发俗称“少白头”,后天性少白头引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素等,以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白.另外甲状腺机能失调等也可致灰白发。
少女头发黄则可能由于缺钙。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗,也就是睡觉时出汗;头发少,无光泽,呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。斑秃和头发稀疏的问题,主要反应的是肾气不足-肾虚的问题,中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统,发为肾之华,是肾的外在表现。
再者反映出其他的脏腑:比如脾虚的问题,脾在中医学讲究的是运化精微营养物质,是滋润头发的最重要脏器,也为后天之本,发生脾虚,头发枯黄,没有光泽,易断裂,掉发。肝在中医讲是藏血的,血载营养物质的,头皮的血液循环不够的话,头发就没有营养,因此还需补肝气。肝脏对每个人来说有多重要,小僧觉得勿需赘言。保护肝脏的方法应该从一日三餐开始,让美食在果腹的同时为我们多做一些贡献,养肝茶就是专门养肝护肝的,很多人都觉得不错了解一下!
养肝明目茶
¥25.80淘宝
购买1815
男士补肾养生茶,能有效缓解疲劳,护肝补肾,提高免疫力,专门为男人定制。用料搭配能互相激发原材料的营养,喝茶的时候不仅仅是喝水,也是在喝浓缩的自然精华,常喝可以让男人精力充沛,精神焕发。
乌龙茶安溪浓香型春茶
¥49.00淘宝
购买78
乌龙茶除具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效,适当饮用可达到养肝的目的。
红枣枸杞生姜丝茶姜红糖老姜茶
¥24.50淘宝
购买129
黑糖姜茶是由红枣、枸杞、红糖、生姜纯手工制成的,无任何添加剂,营养又健康,泡出来的茶汤色泽浓郁,喝起来口感甘甜,清爽。黑糖姜茶含有多种营养成份,具有滋阴、壮阳、养血、补气、排毒的功效。黑糖姜茶对于保护肝脏也是非常不错的哟!
养生八宝茶
¥29.60淘宝
购买115
知道为什么叫养生八宝茶吗?因为它里面含有:红枣、枸杞、人参、贡菊山楂、党参、杜仲、冰糖这八宝。八宝茶的营养特别丰富,具有益气、补血、清火、除燥、护肝、润肺的功效。八宝茶喝起来口感酸甜,经常喝可以益肝补肾、美容养颜哦!
解酒醒酒茶明目养生茶
¥38.00淘宝
购买59
养肝茶,一听名字就知道是专门养肝护肝的草药茶了,不管是酒精肝、脂肪肝都有非常好的康复和保护作用。养肝茶里面含有丰富的营养成份,具有降糖、降脂、补血、润肺、排毒、保肝、护肝等强大的功效。养肝茶口感清香,醇厚,而且价格也特别实惠,是养肝、护肝的最佳选择。
疏肝解郁舒眠茶促睡眠茶
¥28.00淘宝
购买33
功效:疏肝、缓压、解郁、安神、舒眠助眠。现代人由于生活压力大,形成肝气淤结而睡眠质量差,难入睡或睡不沉易醒多梦等,这款茶对以上状况有显著的缓解作用。
宁夏特产中卫茶叶枸杞嫩芽
¥48.00淘宝
购买36
枸杞茶能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹!枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。
全胚芽有机黑苦荞茶
¥38.90天猫
购买34
可提高人体内必需的元素含量,起到保护肝肾、造血和增强免疫力的作用,也有益于提高智力,保持心血管正常,降低干股纯。如铜可防治营养性贫血,硒可防癌等。
金荞麦茶纯天然大麦茶
¥78.00淘宝
购买13
大麦味甘性平,有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣,壮血脉益颜色,宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。
请按一按扫一扫,关注攀西商界网