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- 场面太震撼！五一，来攀枝花这里过“情人节”吧
- 发表人： 2023/4/30 9:03:49
- 日前，记者从米易县获悉，5月1日—5月3日，米易县将举办“阳光米易•精彩十二月”之新山傈僳族祖居圣地“约德节”。
“约德节”是傈僳族的情人节，是新山傈僳族亲朋好友相聚、结识新朋友、情人相会的盛大节日，已于2006年成功申报为四川省非物质文化遗产。
节日里，青年男女精心打扮，身着民族服饰盛装出席，欢聚在一起，吹响葫芦笙、唱起傈僳山歌、跳起传统舞蹈……展示各自的英姿和美丽，传递爱的信息。
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- 扎心！长租公寓老总这样说服房东：找租客吸甲醛
- 发表人： 2018/9/6 11:09:52
- 一长租公寓老总称说服房东的秘诀是“找租客吸甲醛”，令人愤慨
专家表示，刚装修完的房子污染物含量最高，对人体的影响最大
浙江在线杭州9月6日讯（浙江在线记者吴佳怡李毅恒周佳欢）近日，一位曾在某长租公寓工作过的网友在“钱报杭州房产”公众号后台爆料，表示在职时其公司老总曾直截了当地告诉员工：“你们去拓展房源的时候就跟房东说，我们收了房帮你装修好，找租客吸5年甲醛，等还给你自己出租的时候没有了甲醛还赚进了5年房租，岂不是一举两得。”该网友表示，公司这样的价值观令人愤怒，于是不久以后他便辞职了。
自如“甲醛房”事件还未有定论，租房一族都忧心忡忡。那么，如何才能尽可能避免成为“人肉除甲醛器”呢？
杭州一机构检测过的精装住宅
污染物大多超标
久正检测总经理刘小玲介绍，一般来说，由装饰装修材料引起的室内污染有毒有害物质达数百种，常见的也有10种以上，主要的污染物为甲醛、氨、苯、总挥发性有机化合物（简称TVOC）、氡和甲苯二异氰酸酯（TDI）。这些污染物几乎都会对人体产生大小不一的负面作用，其中甲醛和苯最为人们所熟知。
这些污染物对人的感官具有强烈刺激和毒性，对人体的肝肺功能、免疫功能等都会产生一定的负面影响，长期接触可致癌。
根据《民用建筑工程室内环境污染控制规范》GB50325－2010（2013版）中的要求，室内环境污染物不得超过限量值。其中氡≤200（Bq／m3）、游离甲醛≤0．08（mg／m3）、苯≤0．09（mg／m3）、氨≤0．2（mg／m3）、TVOC≤0．5（mg／m3）。
刘小玲表示，久正检测到目前为止检测的案例中以个人委托的精装修住宅为主，按照国家标准，检测结果大多数超标。一般都是甲醛和TVOC超标，甲醛超标1～2倍，TVOC超标2～3倍，少数住宅超标更为严重。
刘小玲解释，装饰装修中大量使用的人造板材、油漆、涂料、地毯和其他软包材料中都含有污染物，而像甲醛、苯等污染物对人体的影响都可以进行叠加，因此材料的质量和使用量对室内污染物浓度的高低起主要作用。
材料质量关乎污染物是否超标
最好不要入住刚装修的新房
为何那么多房源有甲醛超标的情况？
绿城装修管家资深专家赵海丹认为，在装修时，即使所有材料均使用符合国家标准的环保材料，但进行叠加以后，室内的污染物仍然可能超标。因此，不仅材料的质量要过关，在数量上也需控制。
针对当前热门的自如“甲醛房”事件，赵海丹透露，事实上，目前市面上非常多的出租房或长租公寓都存在不同程度的污染物超标问题。
赵海丹认为，出租房与长租公寓为了控制成本，在材料的使用上肯定不会过量，因此，材料的质量成了关键。
“目前装修市场里的材料分为两种，一种是市面上通过正规渠道生产的材料，另一种则是定制款。”赵海丹表示，众所周知，许多定制款的材料专为一些工程所生产，不上市销售，许多甚至达不到国家的标准。而这样的“伪劣材料”使用在装修上，甲醛等污染物含量就有可能远远超标。
定制款相较于正规材料，可以省下不少钱。
赵海丹给记者算了一笔账，以制作衣柜为例，目前市场上普遍使用的正规免漆板，单价约230元／m2，而一些从不正规小厂里生产的密度板，价格甚至不到100元／m2，其中的价差非常明显。
“出租房为了尽快实现回报，通常装修完成的第二天就会立刻出租。”赵海丹表示，刚装修完的房子，是甲醛等污染物含量最高的时候，此时入住，对人体的影响非常大。因此，为了避免成为人肉除甲醛器，拒绝入住刚装修好的新房是关键。
去甲醛最好办法是长期通风
酒店式公寓容易污染超标
那么，如何去除甲醛呢？
杭州某知名大学化工专业博士生表示，甲醛等污染物的散发是一个持续的过程，需要数年才能挥发完。市面上现有的一些治理甲醛的方法作用都微乎其微，新房去除甲醛等污染物最好的办法，是在较高温度下（20摄氏度以上）通风或安装新风系统等设备加速空气流动。
一位在甲醛治理公司工作多年的员工告诉记者，治理甲醛是一个静态的过程，而甲醛挥发是动态的。虽然可以通过一些手段使材料里的甲醛快速挥发出来，但并非全部，未来还会有源源不断的甲醛继续散发。
绿植与活性炭也是比较有效的去甲醛的方式，但由于其物理吸附能力非常有限，因此仍需配合长时间的开窗通风，才能达到最佳的去甲醛效果。
一位空气检测专业人士表示，自己检测过的不少精装酒店式公寓空气污染物超标较严重。“酒店式公寓的精装材料相对较差，而且酒店式公寓在通风上有劣势。反而是一些老破小重新装修的出租房，即便空气污染物超标，但起码通风效果较好。”
长租公寓自测“全凭良心”
全装修住宅须出具空气检测报告
对于租房一族来说，空置通风的办法显然行不通。那么，租客的健康由谁来保障？
浙江冰虫环保科技有限公司的工作人员告诉记者，有些社会责任感较强的长租公寓会在对外出租前，做空气质量检测。一般集中式长租公寓检测会抽取不少于整个社区房间的30％进行检测。如果不达标，公司会要求统一做空气净化处理。而分散式的房源检测比例就会少一些。
杭州旭辉领寓的负责人称，在领寓，会请第三方具备检测资质的机构来进行租前检测。“装修期的通风、甲醛检测验收是否合格都是作为项目经理的考核内容，且检测合格才出租，不合格的不准上架出租。”该负责人表示。 浙大冰虫工作人员表示，对于长租公寓，并没有空气质量达标的强制要求，各个公司更多的是“凭良心”。
除了长租公寓，全装修时代的新房住宅空气质量也成了购房者担心的问题。而从开发商建造进度来看，明后年开始，杭州大量全装修楼盘将交付。
事实上，自2018年3月15日起，由省建设厅和省工商局联合制定的2018版《浙江省商品房买卖合同示范文本》在全省启用，而其中就有一项新增的规定，就是要求商品房交付时须取得第三方专业检测机构出具的住宅分户空气质量检测报告，并且规定：“合同签订后，出卖人不得通过要求买受人签订补充协议等形式降低或变相降低合同约定的装修标准、环保标准和保修标准。”
此外，根据《全装修住宅室内装饰工程质量验收规范》，空气质量检测将以户为单位进行抽样检测，样本须覆盖每个建筑单体的不同户型和不同菜单式装修方案，数量不得少于单体户数的5％（不少于3户），并且空气质量检测需要覆盖每个房间。
尽管如此，仍有购房者对第三方检测机构的资质以及检测结果的权威性存疑。对此，市建委的有关负责人表示，需要企业“自己把关”。如业主有疑虑，则可以向当地环保部门进行咨询。
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- 寡头时代的到来和普通人机会窗口的关闭
- 发表人： 2018/8/31 11:56:13
- 文章来源：金融界
过往四十年，中国创造了世界经济史的奇迹，经济总量从1978年的3679亿RMB增长到2017年的827122亿RMB，增长了220倍；人均GDP从115美元增长到8800美元；中国经济规模占全球经济规模的比重也从1.8%提升到了15%。
70后、80后这代人，在短短几十年内，经历了农业时代、工业时代、信息时代时代，在可见的不久就会踏入人工智能时代，一代人活出了几代人的经历，真是赚到了。70后80后们，小时候可能还发愁怎么吃饱肚子，农村出生的还经常要干农活；初中、高中时代出国对很多人还是很遥远的事儿，高铁只听过日本新干线；大学时代互联网开始普及，信息爆炸，眼界大开，中国和欧美一道进入了互联网新时代，当然中国崩溃论也一轮轮在网上传播。中国经济的热点也数度转移，先是农村家庭联产承包责任制，解决了中国吃的问题；乡镇企业崛起，解决轻工业和生活用品的问题；之后主战场转移到了城市，国企改制、城市化轰轰烈烈；加入WTO以后，重化工业和外贸唱主角；08年四万亿后，房地产、互联网、高端制造成为关键词。这中间，产生了无数的造富神话，上演了一个个草根变富豪的故事。即使是普通人，也能感受这几十年的巨变、进步和生活水平的极大提高。
这种巨变让很多人产生一种感觉，但凡抓住一波机会就能赚到很多钱；曾经抓住各种历史性机会赚到钱的人，似乎对到手的财富也没有特别珍视的感觉，认为按照自己的能力还可以抓住更多的机会。今天我们讨论的就是，这种遍地机会的情况正在快速的消失之中，对于普通人来说，机会窗口在逐步关闭。
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社会的运行是有规律的，所谓规律，就是不以人的意志为转移。中国改革开放后，对很多人来说机会遍地的原因，在于中国在1949年之后，进行了格式化。格式化之后，平均主义大锅饭，所有人都几乎站在了同一个起跑线上(尤其是文革还对官僚体系进行了一次格式化)，那么在1978年发令枪打响后，大家抢跑的起点相对来说非常公平了，何况还有很多人不想跑、不敢跑、不愿跑，但凡想明白的或者被逼着没办法上路跑的，都是受益人。再叠加对外开放时与发达国家巨大的落差，提供了足够长而宽阔的赛道可以跑。
起点的公平，各行各业巨大的发展空间，提供了足够多的机会让国人去展示才华，实现梦想。过往四十年，中华大地是不折不扣的逐梦之地，是地球上最牛逼的逐梦之地，没有之一。所以千亿市值的碧桂园杨主席经常谦逊的说自己出身农民，杰克马也毫不掩饰自己刚毕业那会走街串巷搞黄页的窘境。那么，现在的年轻人，你再给我搞个碧桂园试试？再搞个阿里试试？
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前段时间对中国股民和中国股市的嘲笑达到了高潮。毕竟，08年的时候大盘在2700点，现在10年过去了还在2700点，表现十分稳定啊。这十年，房价涨了多少倍？这十年，互联网都升级到移动互联网了；这十年，美国道琼斯工业指数从6000点涨到了26000点；就问股民韭菜们，你们有几个十年？在国外被尊称为投资者，在大A股被称为韭菜并且全民嘲笑，这放全世界也没谁了。
大A股的基金经理和策略分析师们，面对连绵下跌的A股，以往还敢充满憧憬和期待的说“美国股市在80年代长牛之前也徘徊了10多年没上涨”，现在面对贸易战和外部环境的恶化，也不硬气了，没几个敢叫嚣长牛了，没准像日本一样30年不上涨呢？
但并不是所有股票都扑街了，还是有一些坚挺的股票的。这些股票集中在几个领域，一个是上游，拥有资源优势和垄断优势的公司；一个是下游，掌握强大品牌和号召力的终端消费品公司；一个是互联网领域，天生出垄断寡头的地方。如果用一句话描述他们的共同特征的话，就是各个行业的寡头。即使很多人扑街了，但是寡头在努力拒绝扑街。在寒冬里，拒绝扑街也是一道风景线。
寡头拒绝扑街是有底气的。
万华化学13年利润37亿，14年32亿，15年16个亿。之后净利润就飞速增长，16年比15年增长128%达到36亿；17年又比16年增长了202%达到了113亿；18年上半年比去年同期又增长了42%，达到了近69亿，简单估一下全年140亿左右的节奏。其收入增速，14年是9%，15年是-11%，16年是54%，17年是76%。也就是说利润增速远远大于收入增速。
这就是寡头拒绝扑街的底气所在，挣了越多越多的钱，凭什么扑街？
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曾经有人说，格力的董小姐走过的路，寸草不生。岂止格力，哪个寡头走过的路不是寸草不生？腾讯没有给其他社交软件留机会；茅台没给其他高端白酒留啥机会；老干妈没给其他做辣酱的留大机会…
中国目之所及，越来越多的行业，集中度在不断提升，直至实现寡头化。所谓寡头化，就是几家大的厂商，控制了整个行业。行业的产能、行业的供给、行业的价格、行业的利润空间、甚至行业的标准，对于寡头来说，逐渐变的可控。
在自由竞争的状态下，管理规范、效率高、成本低、服务好、质量优秀的企业，会占据越来越多的份额，会逐步击垮竞争对手。因此，即使出发点绝对公平，一个行业内的经营者在几年之后，也会逐渐分化，经营不善的退出，经营的好的扩大份额，获取更高的利润。
美国财富杂志世界500强排行榜，08年中国才仅有38家上榜，12年有89家上榜，18年有120家上榜。嗯，美帝18年上榜126家，比我们稍微多那么几家。
我们很快会迎来一个大国寡头时代。
其实我们日常生活的很多领域寡头化已经很明显了。网络购物，从支付工具到购买商家，基本上离不开阿里、腾讯、京东几大巨头了；出行打车，如果不是美团介入的话滴滴已经接近于一统江湖了；就连一向属于小商小贩领地的生鲜领域，永辉超市在腾讯的资本加持下也火力全开。更不要提上游产业的三桶油、国家电网和南方电网之类，以及行政授权的烟草专卖，盐业专卖了。
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寡头是如何练成的？
盐业专卖，烟草专卖，这个嘛，老祖宗《盐铁论》已经讲的很明白了。国家直接收税民众是不爽的，必需品专卖，可以把利润拿到国家手里，集中力量办大事儿。2015年，烟草行业上缴税收和利润10950亿元，烟草行业上缴税利相当于同年教育支出26205亿元的41.79%、医疗卫生与计划生育支出11916亿元的91.89%、社会保障和就业支出19001亿元的57.63%、国防支出8869亿元的123.46%。烟草人自豪的说，没有他们，航母可能还是图纸，高铁也修不了那么快。专卖，是靠行政授权形成的垄断。
上游领域的垄断，石油、煤炭、天然气、铜矿、铝矿、金矿、稀土矿，自然资源嘛，全民所有，都是国家的，国有资本做大做强，理直气壮。钢铁，铁路，电信，电网，大型火电厂，高速公路网，投资巨大、回报周期长，也不是民营资本搞得了的，自然是国有资本搞。而且从规模经济角度，有些领域确实适合把规模搞大，提高效率，降低成本，实现规模经济。
金融领域，国家柱石，自然不会让外国人搞，民营的想搞也严格管制。银行，四大行是国家队，股份制行算是地方政府的国家队。城商，农商有部分被一些大鳄控制了，一轮火力打击之后，都消停了。保险公司，打完妖精之后，基本也被国家队控制了局面。至于券商、基金公司、私募基金，在金融体系里，不仅体量小，而且经常是抱大腿生存，即使这个领域，国有资本也有绝对影响力和话语权。P2P爆雷之后，应该没有太多人呼吁大搞金融自由化和民营化了。起码，国有行不跑路啊！国有机构对得起自己的名号。
上述领域的垄断，基本上是靠行政授权，靠国有资本的属性。人家一直是寡头，跟普通人关系不大。即使有人说出现了倒退，但那打掉的也是二代们和妖魔鬼怪们的利益，普通人本来也没有伸手进去的机会啊。
真正跟普通人相关的是，除了上游，在中游，下游领域，也逐步形成了寡头。也就是说，曾经开放的领域，曾经各类资本可以进出的领域，逐渐形成了垄断。互联网行业最明显，BATJ们所在的领域，开始是没有国有资本的，政府也没有太多管制，大家都是野蛮生长，最终出现了几个寡头。
家电行业，格力，美的，海尔，老板成了各自领域的寡头；
手机行业，华为，小米，OPPO，VIVO的寡头格局也初具雏形；
快递行业，除了加盟顺丰、几通一达之外，普通人还能有机会再搞出一家吗；
以前普通人讨生活的便利店领域，资本也在大规模布局，盒马生鲜、罗森、FAMILY等等，一觉醒来之后发现自己想开家有竞争力的便利店都没有那么容易了。
寡头们和准寡头们，在资本加持下，在各自的行业和领域内开疆拓土，攻城略地，不断抬高各自行业和领域的壁垒。这些壁垒包括但不限于：
A资金壁垒，很多行业现在兜里不揣个几千万上亿连想都不敢想要介入；
B、环保壁垒，青山绿水就是金山银山，一轮环保督查下来，上不起环保设备的制造业、化工业企业就会挂掉一批；
C、规模和成本壁垒，在制造业相关的行业或者规模效应明显的行业和领域，先行者通过扩大规模降低成本形成壁垒，后进入者如果不是一把把钱砸够，从开始生产就意味着亏损。但是一把把钱砸够，那得多高的利润才能吸引外部资本呢微软雅黑’，‘sans-serif’；color:#333333；letter-spacing:1px这得冒多大的风险呢？
D、人才和技术壁垒，高科技相关的行业，人才和技术壁垒对于后来者，一直是门槛很高的壁垒。中国的高技术公司，现在对于怎么运用专利技术和人才等手段给竞争者设置障碍已经越来越炉火纯青了。
E、法律法规和监管壁垒，随着人民群众对美好生活水平要求的提高，一条条法律、法规、管理条例被监管部门祭出。这些法律法规和监管要求，在客观上保护消费者权益的同时，也打击了行业内自由竞争力量野蛮生长的状态。甚至在某些行业，行业协会以及行业内寡头参与监管部门法律法规的制定，逐渐为行业挖出了深沟、树立了壁垒。目之所及，有几个行业和地方是可以随意低成本进出的？
大家刚开始上场斗殴打架的时候，空手就可以上了；打了一段时间，获胜留下来的人搞到了菜刀，学会了组团，进入了冷兵器时代；再过段时间，有人从冷兵器过渡到了半自动步枪时代，不仅学会了组织群体格斗，还掌握了打群架的战略战术；再进化一段时间，先行者已经进入无人机集群时代了，对外部进入者可以进行“发现即消灭式”的打击，每个寡头的领地都写着“擅入者死”，寡头时代就是这样的。
当然，不要怨恨和鄙视寡头。在竞争性行业和领域，每个寡头在成长的路上，都付出了巨大的艰辛，都经历了不断的成长和蜕变。管理效率和水平的提高，行业发展关键节点的路径选择，成本的控制，人才的培养和引进，股东团队和管理层内部的利益设置和分配，哪个是简单课题？哪个寡头身边不是尸骨累累？据传，孙宏斌在融创发展到一定阶段后，拿出几个亿，哥几个分了，作为后半辈子养活妻儿老小保命钱。剩下的一把梭哈，全投到公司的后续发展中，就是要争行业第一，如果输光了，就认了。这样的魄力，几个人有？
竞争性行业成长起来的寡头，都是有竞争力的，如果不爽你可以说靠行政垄断的国企效率不行、躺着挣钱(对于部分国企这个评价是对的)，但如果看不到竞争性行业成长起来的寡头的能力，那就是智商该充值了。原本开放的竞争性行业，如果寡头能成长起来，那就是真的形成了成本优势和成本控制能力、高效管理能力、上下游议价权和控制力、技术和人才优势、品牌优势等等，否则它怎么能把别人干掉而自己活下来？
上面两幅图是格力的毛利率和净利率，这妥妥的是微笑曲线。行业大发展的时候，大家都有钱挣。后来竞争激烈，价格战开打，格力的净利率已经打到了2%-3%的水平，这意味着当时肯定有亏损的烈士倒下了。等同行倒下之后，利润率迅速上扬。微笑曲线的走势，就是寡头们走过的轨迹。
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属于普通人的机会窗口在逐渐关闭。
对于大部分赤手空拳的普通人来说，机会窗口在逐渐关闭。目前中国各个行业和领域的赛道上，小妖怪们已经死伤差不多了，剩下的要么中妖怪，要么大妖怪，要么就是寡头。各个行业和领域的先行者们，在逐步的设置各种壁垒，这些壁垒或者是看得见的行政审批、环评，或者是看不见的资金规模要求、管理水平要求、科技要求。
一二十年前，好多明明是普通身家的伪中产和伪知识分子们，喜欢移民欧美。那里固然有社保，有优美的环境，有良好的社会环境，有闲适的节奏，可能啥都有。。。。。。但唯独没有留给新移民们各个行业和领域的赛道。人家是成熟国家，所谓成熟国家，是因为各个行业都发展成熟和规范了，都规范了，还有毛机会呢？所以，修理工、保安、服务员、售货员之类，是这些人的主流工作机会，至于高层管理岗位，甚至创业机会，本国人都还等着呢。研究生博士读的好，直接进高科技公司另当别论，毕竟炎黄子孙的智商和吃苦耐劳勤奋摆在那，给机会让好好干活还是能出成果的。
十年或者二十年后，中国绝大部分行业和领域，应该会和欧美差不多，成熟了、规范了、壁垒森严了，屌丝们就不要再想什么逆袭了，各安天命就是了。甚至行业内也会出现除了第一名第二名有肉吃，第三第四名都在喝汤，甚至填不饱肚子。
多读书还是会有机会的，随着技术革新，新兴产业不断出现，新兴行业所在之地，是没有寡头和利益格局的，在没有寡头和利益格局的地方，中国梦和美国梦都是有机会做的。
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不同行业和领域，寡头化的进度不一样。
对于寡头已经可以对外来进入者进行“无人机集群式远程攻击”的行业，大家看看就好，就不要想着把寡头搞掉自己做大佬了。普通人创业就不要轻易尝试寡头占据的赛道和行业了，能干掉寡头的要么是跨界的寡头，要么是资本支持下的代理人。狙击淘宝的拼多多，背后站着的是腾讯的流量和资本。
“半自动步枪时代”，已经在赛道的，咬紧牙关也要争取把其他人干掉，因为你离幸福的终点已经不远了，成为寡头就可以坐收垄断利润了；没在赛道的，如果你恰好有钱有枪有人有组织能力，而且发现赛道内的王八犊子战斗力好像不那么强，那么你可以试试能不能进场把赛道内的先行者干掉。但这个事儿其实极具风险。格力董小姐造手机，就铩羽而归，不了了之。锤子手机现在是死是活好像也没人关注了。不在赛道内的人，很容易低估赛道内的风险或者看不到一些水面下潜藏的风险。
真正的机会在于降维打击。冷兵器时代的行业，机会还是挺多的。阿里和腾讯搞新零售，你说你一家有大数据、人工智能，能做各种数据分析，并能进行客户导流、资金还非常充足的公司，跟小商小贩去争夺便利店市场，要不要脸了？但是毫无疑问，这样的降维打击，成功概率比较高。也就是说，用后工业时代和人工智能时代的方法和理论，对传统行业和领域进行改造，如果不违背经济规律，靠谱程度要比对寡头们发起冲击高太多了。各个行业的精英们，看看哪些行业还比较落后，处于冷兵器时代，如果你们既有知识文化、又有组织管理能力、还懂怎么从风投那搞钱、商业上的技战术也明白怎么回事儿，那就找一些行业集中度不高、壁垒不森严、行业格局混乱的行业进行降维打击吧！
至于赤手空拳肉搏的行业，好像也不多了，虽然我支持降维打击，但也不太理解大学毕业回村里种粮食。
上面是想改命的人的策略。
如果就是养家糊口，策略就简单多了。有寡头可以选的，优先选寡头，成为寡头体系的一部分或者给寡头打下手的外围组织的一部分。寡头们挣的多，依附寡头的人多多少少也能多分一些。没有寡头可选，就半自动步枪时代有望胜出的大家。尽量不要选冷兵器和赤手肉搏时代的，挣不到太多钱的行业，自然付不出很高的薪水，做他们的上下游被拖款的概率也不小。
还有一个提醒，请务必珍惜手中的子弹和余粮。好多人挣到钱，是时代送的钱，并不是能力多强，随着各个行业竞争强度的变大，挣钱越来越不容易。很多年前能挣到钱的方法和手段，现在未必能挣到了。珍惜子弹和粮食，不要轻易返贫。写到这，替P2P难民默哀一分钟。
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大A股的韭菜们还会有一段艰难时光要熬，毕竟经济整体在下行，毕竟还在坚定不移的去杠杆，毕竟美帝正式将我们列为了战略竞争对手。
但要看到大A背后的情况，寡头们和准寡头们在茁壮成长。越来越多的行业，集中度不断提升，寡头们利润水平不断提升、控制力越来越强。
哪个行业一旦寡头化，其上市公司利润基本就稳定了。随着利润不断增长，上市公司股价有望走出长牛。
行业散乱之时，价格战盛行，行业内大家都挣不到钱。年年看到规模扩大，就是不见利润扩张。一旦进入寡头时代就好了，该退出的都退出了，剩下的市场份额和利润，都归寡头，寡头利润自然年年增长。
这能得出一个让人略有忧伤的推论。哪个行业的龙头上市公司实现了长牛走势，基本上意味着这个行业实现了寡头化，也基本上意味着这个行业再没有普通人什么机会了。当然，打工是可以的。再推导一下会有另外一个结论，A股长牛之时，就是绝大多数行业对普通投资者关闭机会窗口之日。
巴菲特们财富增长的背后，是美国中产和普通人收入20年几乎木有增长的底色。利润到哪了？寡头，以及寡头背后的资本，还有给寡头们做配套打下手的。寡头拿走的利润有多丰厚，川普的支持者就有多狂热。
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不管你愿意或者不愿意，寡头时代都在逐步到来；不管你同意或者不同意，普通人的机会窗口都在关闭。不认命的同志们，你们还有一二十年的时间可以折腾。
巴菲特们口口声声说的护城河，就是所谓的各种壁垒。
赤手空拳可以上赌桌的时代一去不返了。
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- 十八大以来我国文艺创作成就综述
- 发表人： 2018/8/18 21:09:58
- 原标题：新气象·新高度·新作为——十八大以来我国文艺创作成就综述
新华社北京8月18日电
新华社记者周玮
文艺吹响时代前进号角，展现时代风貌，引领时代风气。在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下，新时代文艺工作者坚持以人民为中心的创作导向，不断增强文化自信与文化自觉，以火热的文艺创作融入并记录壮阔时代，为实现中华民族伟大复兴中国梦凝心聚力。
新气象：为人民抒写抒情抒怀，广大文艺家深入生活蔚然成风
艺术可以放飞想象的翅膀，但一定要脚踩坚实的大地。文艺创作方法有一百条、一千条，但最根本、最关键、最牢靠的办法是扎根人民、扎根生活。
“习近平总书记的指示，是我们艺术创作的真正原动力。只有在波澜起伏的改革大潮中，在火热和丰富的现实生活中，才能别开生面地讲好中国故事。”河北梆子《李保国》的编剧孙德民说。
在习近平总书记重要讲话精神感召下，广大文艺工作者走到生产实践中，深入改革发展第一线，深入社会生活最基层，坚持以人民为中心的创作导向，主旋律更加响亮、正能量更加强劲。
“我们把写生创作作品带回到创作地——煤矿举办画展，矿工从画作中看到了活生生的自己，激动万分。”中国美协分党组书记徐里说，深入生活，让艺术作品得到了升华。
把深入生活搞创作与扎根基层服务群众结合起来，为基层送文化种文化，近年来数十万艺术家、文艺志愿者、基层文艺骨干奔赴基层。今年元旦春节期间开展的“我们的中国梦”——文化进万家活动，中央和省一级开展了1000余项文化文艺小分队活动，文艺工作者们弘扬乌兰牧骑的“红色文艺轻骑兵”精神，把优秀文化送进了千家万户。
推动创作向“高峰”迈进，完善评价激励和保障机制，改革文艺评奖制度，全国性文艺评奖大幅压缩，合理设置反映市场接受程度的发行量、收听收视率、票房收入等量化指标；中宣部等部门联合印发通知，要求加强对影视行业天价片酬、“阴阳合同”、偷逃税等问题的治理，促进影视业健康发展。
新高度：以社会主义核心价值观为引领，创作具有中国风格中国气派的优秀作品
2017年9月，第十四届精神文明建设“五个一工程”评选揭晓。这是习近平总书记在文艺工作座谈会、中国文联十大中国作协九大开幕式上发表重要讲话之后的首次评选。
2018年8月，7个奖项共34篇（部）作品获得第七届鲁迅文学奖。这是党的十九大以来的第一次全国性文学评奖。
这两份沉甸甸的获奖名单，清晰标注了中国文艺工作者近年来勇攀文艺高峰的新成果：电视纪录片《将改革进行到底》《永远在路上》等充分反映党的十八大以来以习近平同志为核心的党中央奋力推进全面深化改革的伟大实践；电影《百团大战》《血战湘江》、电视剧《海棠依旧》《彭德怀元帅》《绝命后卫师》、戏剧《雨花台》《西安事变》等，生动塑造了革命先辈和模范的光辉形象，弘扬了崇高理想和英雄气概；小说《七层宝塔》关注乡村大地，关切新农村建设中的乡村伦理变迁与邻里道德守望……
人们欣喜地看到，摒弃浮躁、潜心创造的创作信念已深入人心，广大文艺工作者以社会主义核心价值观为引领，努力创作具有中国风格、中国气派的优秀作品。
与此同时，传承优秀传统文化、彰显时代创新的中国故事引来八方喝彩：京剧名家张火丁在纽约林肯中心成功演出全本京剧《白蛇传》《锁麟囊》；上海昆剧团将汤显祖的“临川四梦”首次完整搬上舞台并进行世界巡演；曹文轩、刘慈欣等一批中国作家，走上国际大奖领奖台……
新作为：坚定文化自信，努力筑就中国特色社会主义新时代文艺高峰
党的十九大报告指出，文化兴国运兴，文化强民族强。没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族伟大复兴。
“广大文艺工作者都庄重地体认着自己所从事的事业的分量，都意识到沉甸甸的责任。坚定文化自信，振奋民族精神，实现复兴伟业，就是要在新时代自觉担当新使命，为人民创造精品力作，为人类贡献不朽作品。”中国文联主席、中国作协主席铁凝说。
当前，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。如何满足新时代人民精神文化新需求，是摆在每个文艺工作者面前的重要课题。
如中央美术学院院长范迪安所说，今天，时代精神就蕴含在改革开放的社会变革和民族复兴中国梦的伟大实践之中，文艺工作者有责任也有能力创作出聚焦新时代、反映新生活、展现新风貌的优秀作品，这不仅是对人民群众精神需求的回应，也是文艺工作者不断努力和探求的方向。
近年来，网络作家、签约作家、自由撰稿人、独立制片人、独立演员歌手、自由美术工作者等新的文艺群体十分活跃。有数据显示，截至2017年底，45家重要网络文学网站原创作品达1647万种，进行各种创作的写作者超过1300万人。“繁荣发展社会主义文艺，我们大有可为。”这是新的文艺群体的共同心声。
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- 婚姻调解师月薪10万 竟能让20%夫妻复婚
- 发表人： 2018/8/18 21:05:07
- 前不久的热播剧《下一站，别离》中，男女主人公几次去登记结婚、离婚，在婚姻登记处发生了一幕戏剧性场景：一位婚姻家庭调解师要求男女双方做些“小作业”，并从男女主人公的动作、表情和坐姿中，判断出他们真实的情感状态。
不少观众很好奇：在现实生活中真的有婚姻家庭调解师吗？答案是：有。昨天，由中国青年高级人才培训中心等主办的上海首届婚姻家庭调解师培训开班，96名参加培训的人员大都有本科学历，所学专业基本以心理学、法律、社工等为主，成为这一新职业的后备人才。
婚姻家庭调解师月薪10万
那么，婚姻家庭调解师到底是做什么的？
闹离婚了，选择“第三种方式”解决
今年4月，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2002名受访者进行的一项调查显示，73.2%的受访者感觉周围离婚案例比以前多了；55.4%的受访者建议各地民政局配备婚姻家庭咨询师，挽救还有可能的婚姻。根据民政部门官网公布的数据显示，无论从全国范围还是本市范围，今年一季度离婚登记率微幅增长。
以往，当事人遇到婚姻家庭纠纷，要么诉诸法院处理，要么求助亲友调解。而寻找婚姻家庭调解师，为当事人提供了另一种化解家事纠纷的途径，成了他们选择的“第三种”解决方式。从这个意义上看，婚姻家庭调解师承担的是婚姻修复者的角色，帮助夫妻双方理顺婚姻中存在的问题，提供可能的解决方式。
明丽是从事婚姻家庭调解工作的维情集团首席咨询师，也是国家一级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。从业18年，咨询她的人数超过5万人次，拯救了2万多个家庭，有她的调解下，近1万对离婚夫妻选择了复婚。
“有很多夫妻离婚是在草率、冲动之下做的决定，对于这一类夫妻我们都是‘劝合不劝离’。”她说，曾有一对年轻夫妇，才结婚一年多，因为一件偶然发生的事情开始闹离婚。“妻子在被窝里放了一个屁，丈夫要她道歉她不肯，两人吵着吵着最后把被子扔到楼下去了。”夫妻俩找到明丽时，她哭笑不得，对他们说：“百年修得共枕眠，你们就为这个屁大的事闹离婚了？”在她风趣的调和下，小夫妻也不好意思了，最后握手言和。
出轨问题也是闹离婚的导火索之一。前几年，一家工厂的老板慕名找到她，说他妻子找了个“干弟弟”，关系亲密，还相约一起北上旅行。明丽发现他的钱包里装着他和妻子的婚纱照这个小细节，然后和他说，“何不拿你的皮夹子给你太太看一下。”并且传授了他一些沟通的技巧。一段时间以后，老板和他说，那张钱包里的照片的确让妻子感动了，两个人沟通有了很好的效果。
月薪10万仍一将难求
不少人对婚姻家庭调解师这份职业产生质疑。自古清官难断家务事，夫妻双方感情破裂了，调解师又能起多大作用？还有人认为，婚姻合则聚不合则散，无需调解师“多管闲事”。
在业内人士看来，社会需求和政策导向都催生了婚姻家庭调解师这一职业的发展。去年3月，为进一步完善矛盾纠纷多元化解机制，全国妇联、中央综治办、最高人民法院、公安部、民政部、司法部等六部门联合发文《关于做好婚姻家庭纠纷预防化解工作的意见》，其中就谈到，要引入心理咨询师、婚姻家庭咨询师、社会工作师等专业队伍，就婚姻家庭问题开展心理服务、情感疏导和危机干预等工作。
据介绍，每天向维情集团在线求助婚姻咨询的人数达1000多人，公司今年初计划增加数十名有经验有能力、考核合格的“婚姻家庭调解师”，月薪将有10万元，但是半年过去仍“一将难求”。
“我们现有的婚姻家庭调解师有二三十人，这样的专业人才还是很紧缺。”维情集团创始人、首批婚姻家庭调解师培训讲师舒心说，作为一个新型职业，婚姻家庭调解师和传统的“老娘舅”“和事佬”有所不同，他们需要具备更多的专业资质。首先必须具备心理咨询师的资质，有同理心、共情等专业能力，他们一般拥有相关资格证书，有良好的沟通技巧。 另外，还要熟悉《妇女权益保障法》《婚姻法》《反家暴法》等法律知识。与传统的思想工作相比，婚姻家庭调解师更多地使用现代心理咨询的工具处理问题，如沙盘游戏、心理测试、艺术治疗等。
经过短时间的培训，婚姻家庭调解师就能上岗吗？明丽说，做这一职业需要一定的阅历积累。“很多年轻人大多做一些在线咨询的工作，还达不到婚姻家庭调解师所具备的能力。”她说，成为一个合格的婚姻家庭调解师，至少要5年以上学习和实践的经历，要擅于观察和分析，说话也需要有技巧。在她看来，每对夫妻都不一样，做这一行没有模式可言，对不同的人说不同的话，可以直击他们的心底，才能起到良好的效果。
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- 吴畅畅：传统媒体式微，网综掌握了青年文化领导权
- 发表人： 2018/7/19 13:37:33
- ［导读］7月7日下午，文化纵横“一期一会”主题沙龙在北京新华书店总店举办，本次活动由《文化纵横》杂志社、南都公益基金会《南都观察》主办，新华书店总店-新华互联电子商务有限责任公司协办和支持，凤凰网文化作为首席媒体合作方，对活动进行了全程直播。沙龙主讲人华东师范大学传媒学院副教授、《创造101》总编剧顾问吴畅畅，以“101世代：偶像养成与粉丝经济的再度崛起”为题，对当前中国真人秀文娱节目制作、偶像养成以及粉丝经济等现象进行解读。
竞技类真人秀节目的演化史
在成为大众熟知的“《创造101》总编剧顾问”以前，吴畅畅老师已深耕中国广电研究12年，在其看来，当前各种粉丝文化的崛起、粉丝经济，必须放置在长达数十年的选秀节目的演进史之中进行历时性的考察。从2005年《超级女声》到当前网综“选秀/真人秀时代”，吴老师认为中国的选秀节目一直存在两个层面：一个是应然层面，一个是实然层面。前者在近20年来中国省级卫视市场化、商业化浪潮的裹挟下，呈现出市场化与行政逻辑的错位。例如《超女》的成功，使得每一个省级卫视都开始有意识地寻找各自在全国市场中的位置，继而引发了对高收视、能够引发全社会讨论的“现象级节目”的追逐。奉行“竞争的强制规律”的电视市场化改革者转变为资本积累的无规律与非理性的执行者——一个新的节目模式出现后，同类型、同质化竞争的节目随之蜂拥而上。
选秀节目存在的实然层面，则表现在中国的选秀节目常常会始料未及地成为某种公共讨论或者社会性别表演的空间。与西方或日韩国家相反，中国的选秀节目一定程度上以反日韩的方式先入为主地培育了中国相关文娱市场，从而反向倒逼相关产业的成熟。
作为利润增长点的信息娱乐行业
网络综艺近年来集聚了大量的风投和资本，吴畅畅老师结合调研经历，指出在网综节目与湖南、浙江、东方、江苏等第一梯队卫视的重压下，不少缺乏足够生产成本的省级卫视，顺应顶层设计，反其道而行之，将资源投入于文化创新类、经济类、扶贫类与公益类等四大类型节目。不少省级卫视的相关节目先叫好，收获顶层的关注与宣传，随后获得广告投放，这算是对此前电视市场化逻辑的一次反向行动。
通过对比韩国与美国等地的媒体行业，可以发现，相较于其他国家新媒体之于传统媒体的冲击，中国的新媒体堪比不可阻挡的“狼来了的气势”，逼迫纸质媒体和传统的广电媒体在短时间转型“救命”。吴老师强调，在这一过程中，大量出走的广电团队和人才，本身构成了视频网站网综节目制作的改革排头兵。与此同时，从节目辛迪加分销模式到网站天价独播模式的转换，也使视频网站与省级卫视之间的关系发生变化——不再是过去的“同业同盟关系”，而是力量并不均衡、甚至存在一定不平等的商业交易关系，当然，占据主动权的不是传统电视，而是视频网站。毕竟，随着中国年轻与城市中产观众在过去十年由电视转向中屏、小屏的不可逆的迁移，与占据了经济资本和社会资本双重优势的视频网站相比，省级卫视的议价权与协商权大为降低。
活动现场
与传统卫视节目相比，视频网站的节目生产更为纯粹直接地奉行产品思维和市场逻辑。吴畅畅老师也据此概括出中国网络综艺在过去几年间所呈现的几大现象：其一，网综反哺，即电视台节目放在视频网站上播放，或通过网络直播后再由卫视频道播放删减版。其二，网络综艺受到关注的嘉宾，或被“名人化”的选手，开始频频登上国内省级卫视的综艺节目，很大程度上影响了国内省级卫视综艺节目的内容生产与价值实现；其三，传统广电行业里一直争议不断的制播分离模式，视频网站在近几年间，借助纷纷出海的广电人的力量，将之运用得风生水起。其四，垂直细分市场的开发和利用。网络综艺节目不再追求大众化，而是专注于特定群体及小众类市场的深耕细作，互联网经济中“长尾效应”的神话，在网综选秀或真人秀节目近几年的生产中被着力放大与应用。
就此，吴畅畅老师将2018年定位为“垂直细分类市场节目元年”，而促发这一市场变化的前提，包括三点社会事实：第一，青年代际的媒体素养与买卖原则；第二，作为一种自我规训的新自由主义，即所谓的适者生存、优胜劣汰的自我认同；第三，青年文化部落化和闭合性生长的社会现实。
粉丝经济与青年文化的部落化
在中国，“粉丝经济”似乎是一个老生常谈的问题。相较于现下较为热议的营销视角，吴畅畅老师注意到，综艺节目的差异化竞争模式，客观上将西方偶像文化产业发展形态分阶段地引入国内，催生了粉丝市场的快速成熟，反过来使相关产业不得不因循完善。
相应的，粉丝经济也产生了几点新变：首先，受众由单纯的消费者转变为身兼生产者和消费者两种角色。借用亨利▪詹金斯“文本盗猎者”的概念，过去粉丝经济形成过程中，粉丝无法直接参与文本、产品的生产过程，但养成类节目为粉丝提供了直接介入产品完善与成长流程的机会，使其从“盗猎者”转变为“看守者”的姿态，也反映出粉丝与偶像力量关系的改变。必须指出，粉丝对偶像的养成，不仅拥有表面上的掌控权，更重要的是，它帮助粉丝在一个共时性的进程中产生对偶像的情感依附，这种主观的评估与体验所导致的粉丝对偶像的“使用价值”极具私人化与个性化的认知乃至幻想，才会制造并强化他们的“文化看守者”而非盗猎者身份。因此，养成类粉丝经济一定程度上改变了马克思关于商品使用价值的说法，使用价值呈现出精神性而非物理性的特质。
吴畅畅老师最终总结出三个主要观点：
第一、选秀节目本身确实在视频网站上找到了延续热度和复苏粉丝经济的平台，也帮助了视频网站具备了大型棚内综艺节目的制作实力。
第二、制作火节目经济公司从一开始的时候就已经创造出了粉丝，召唤他们参与商业文化的生产，甚至娱乐工业的决策过程。
第三、当前已经浸泡在日韩或者西方偶像文化与商品经济当中的年轻一代粉丝，作为文化看守者可能所具有的情感感受力，以及在此基础上所谓的文化衍生物，早已撕裂了年轻代际内部一致性的事实。年轻的粉丝不是不需要定义或者拒贴标签，而是他们圈层结构以及与偶像之间主客体关系的形成，基本上是现实生活当中阶层生活形态与文化区隔的虚拟镜像，或许这才是所谓互联网综的互联网思维，也是当前粉丝经济网络崛起的一个核心。
提问环节
本次活动现场提问热烈，在此特摘取部分提问和回答，作为演讲内容的补充及延伸。
提问1：您的标题是“粉丝经济的再度崛起”，我想问您在什么时间线上说它是一个再度崛起，它什么时候衰落过？
吴畅畅：我觉得你这个问题问得非常好，所谓“再度崛起”的时间线应该从2017年或者2016年开始。我并不否认中国粉丝一直存在，我所谓的“粉丝经济再度崛起”是指粉丝经济再次以可视化的方式成为广电产业下游产业当中一个不可或缺、必须争取的新现象，在这个意义上讲，“2016年芒果TV开始重新启动《超级女声》”可以视作一个时间点。
提问2：我认为现在是一个2.0选秀时代，选秀节目有为娱乐产业输送人才的责任，可以把它看成娱乐圈引进市场，如果这么想它要塑造一定的社会责任性，同时它作为一个电视节目也要有它商业的价值和商业程度。我想问作为节目制作怎样平衡这个东西，或者我们不平衡这个东西留给观众，您是怎么看的？
吴畅畅：我想说明一点，从最早期的选秀节目，李宇春那个年代到现在为止，制作方国营电视台完成了自产自销过程，所谓的节目制作上、中、下游环节，都是由国营电视台集团化后组建的影视集团内部不同部门承担。2005年《超级女声》的制作是湖南卫视的节目团队，下游是市场化改制的天娱公司，天娱公司算是国企，这也形成了一个闭合式的产业链条。如今，虽然部分网综选秀节目的制作与播控分属不同的机构或公司，但是运营、经纪同播控平台的头尾相连，更为纯粹地强化了资本增值的闭合链条。
提问3：吴老师好，您作为这样一个局内人怎么看待这种综艺节目赋予他们的主观性，赋予粉丝投票或者选择的主观性，这些明星的选出是否真的是粉丝推的？
吴畅畅： 第一，我不知道大家有没有发现了一个有意思的现象，任何一个选秀节目出来，“阴谋论”一定是大家讨论的对象，先不说这个“阴谋论”背后反应怎样的社会心理，我觉得这也是中国粉丝文化版图中一个重要的组成部分。
另外一个角度，选秀节目中召唤参与者（进而转变成粉丝）的方式，正是建立在商业主义逻辑基础上的“直接民主”形态。这种赋权，在文化产品的制造与生产层面，“保障”了受众的参与感，这种参与感的形式主义（程序）与实质（结果）之间的偏差，是产生阴谋论的根源。当然，出于一种心理投射和补偿机制的赋权感，能够激发较强的个人行动力，即从认同到投票再到生产与消费。从这个角度上说，这就是所谓的粉丝的主体性或主动性。
我真没有想到我的很多知识分子朋友都在看这些节目，尤其是复旦的一些朋友跟我说很喜欢杨超越，你要不要跟我一起投票，我就是要把她送到前11的宝座，这当中有没有赋权的可能？一定有，只不过，执行了一种集体性社会心理补偿机制的赋权感一定程度确实被资本利用与吸纳，用于再生产，以及快速变现，这是我们需要反思的问题。
提问环节
提问4：老师您好，您刚刚提到的那些节目，包括《中国好声音》、《中国有嘻哈》、《创造101》一些都是引进国外的版权，我想问您怎么看待原创和引进国外版权的现象。视频平台市场化导致他们没有试错的空间所以要借助国外成功的节目模式。《创造101》引进韩国的版权，关于韩国节目转换为中国媒体的过程？《创造101》本来一个韩国的节目，怎样把这个韩国的节目本土化？
吴畅畅：现在信息娱乐行业是一个高资本聚合、人才密集型领域。每年中国都会出台相关的蓝皮书报告。这几年信息娱乐行业投资非降反升，尤其在综艺节目这部分，我看到的数据是，今年投资超过3个亿的网络综艺应该超过3个，这是以前很难想象的情况。你刚才已经回答了我这个问题，得到大资本投资的节目要么买了版权，要么以借鉴的方式。这些平台希望利用这些已经在原来的社会环境中获得市场成功的节目模式，并以一种普世性的方式，帮助民营资本在国内完成了新一轮的利润积累。但是，网综尤其是选秀节目在社会上的成功，主要不是市场“配方”在形式上的成功，而是对一个特定社会文化价值与问题意识的回应。
第二个问题，我想在座很多看过produce101，这个节目原版有一个很重要的前提，建立在韩国本土大量没有被消化甚至几乎没有出道的那些练习生以及他们的公司跟节目制作公司和播控平台之间相互协商的结果，这些练习生本身在参与这个节目之前基本没有出道的机会，和媒体打交道的机会也很少。而我们在做这个节目（创造101）选人的时候网红占据一定比例，她们完全不缺成名的渠道，她们不参加这个节目还可以其他的节目可以做，她们还可以通过直播赚钱。我觉得这个正是本土化的前提，犹如节目总导演孙莉和我讨论的那样，反而需要把它展现出来，中国女团现在的发展现状不正如此？经营女团的公司本身参差不齐，有大资本集团，有中小型企业，有主营女团，有不是主营女团，许多练习生并没有经过严格练习生训练。除此之外，我觉得节目更重要的不是帮她们实现梦想，是帮助她们修正梦想。
还有一个问题，中国女团在中国发展社会认知度非常低，我想大家都很清楚。几乎所有女团都是走线下、剧场，没有变成一个所谓大众女团发展路径。社会认知度非常低，社会评价并不高。严格讲，很多女团自己本身的父母亲都是反对自己的女儿做女团这件事情。我觉得有这三个具体的背景，足够让我们节目进行一些本土化改造。
提问5：吴老师好，我问一个简短的问题，您刚才一直提到咱们国家现在青年文化呈现一个显著的特点，部落化或者圈层化，我想问一下这种趋势会对这个社会造成什么损害？
吴畅畅：部落化，如果按照文化研究的角度，是一个交叉（intersectional）的现象，青年文化内部围绕城乡、城市或地区、社会性别、阶层等不同维度相互区分，也相互交叠。在这种情况下，青年文化形成了不同的文化圈层。而更重要的问题是，正是因为现在传统媒体日渐式微，使得现在网综节目很大程度上把持和掌握了青年文化领导权。
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- 卧室“风水”会影响健康！这十点你一定要知道
- 发表人： 2018/7/19 13:35:17
- 卧室也有“风水学”？
今天不讲迷信~~~
从健康角度讲，
卧室里装修摆放确实会影响健康！
有时候，睡不好可能是摆错了！
1. 床不宜放在窗下
床不易放在窗下，最好也避免把床安置在靠外墙面的一侧，因为：
① 窗边、靠外墙处一般会比较吵，容易被吵醒，影响睡眠。
② 窗附近空气对流强烈，长期睡在窗边，易患上伤风、感冒、头痛等疾病；
③ 人睡在窗边会有不安全感，睡眠质量会受影响；
④ 床摆在窗边有安全隐患，家中小孩容易借床爬窗，后果不堪设想。
2. 床最好是南北向
神经元工作时会形成天然生物电流，产生人体磁场。而地球磁场会影响人体磁场，从而影响人脑神经系统和睡眠。
我们血液的水分子会受到地磁场作用而不停摆动，当水分子两极朝向与地磁线方向(南北向)一致时，水分子会停止摆动趋于稳定；反之，水分子就不稳定了。
而南北睡向时，血液流通最顺畅，人最容易入睡，睡眠质量也最高。
3. 镜子不要对着床头
民间有“镜子不对床头的说法”，站在健康角度讲，确实如此。人刚睡醒时，意识十分模糊，大脑最为敏感。突然看到镜子、电视机、照片、画像等，出现了自己或别人的影子，容易受到惊吓。
所以镜子、电视机、画像、照片等最好不要对着床摆放。
4. 墙壁家纺颜色别太艳
卧室墙壁、家纺选过于鲜艳的颜色，会让人产生兴奋的状态。潜移默化的影响我们的睡眠，尤其是对于睡眠质量不好的人。
建议：
①卧室墙壁最好是白色、淡粉色、淡黄色、淡蓝色等。
②家纺选素净的花色更为舒适。
③窗帘尽量选择较厚材质、具有优秀遮光效果的窗帘。
5. 卧室灯要简洁，光要柔和
卧室的主要功能是休息睡眠，所以灯的选择不宜太亮、太花哨、太刺激，尤其是顶灯。
卧室的灯具最好以简洁实用为主，灯光不要过多。灯光照明以温馨暖和的黄色为基调，稍微暗一些，会促使人的入睡。
家中老人有起夜习惯的，可以选择安装小夜灯。
6. 墙面+瓷砖，别太白
白墙、白瓷砖、白灯光、白家具……白色能在一定程度上弥补采光的不足，使房间看起来更明亮，但太多白色也会形成“光污染”，甚至时间久了诱发白内障。
所以如果墙面已经是白色，瓷砖最好选用亚光或者颜色偏暗一些的。或者墙面选择一些浅色，如浅蓝、浅绿等。
7. 电器别放床头
原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。有人总抱怨出门时候睡眠质量不好，有时候可能是宾馆的床铺附近放置了电暖器、电风扇、空气清新机、空调等电器。要知道，一个小型电暖器的磁场就可以高达200mG以上，会影响我们的睡眠。
卧室最好少一些电器用品，如果需要用，最好放在离床至少1米远的地方。
8. 卧室晚上不放植物
植物在晚上进行呼吸作用，不但不能放出氧气，还吸收氧气，放出二氧化碳，不利于健康，所以不妨晚上把卧室的植物拿到客厅，白天再把植物放回卧室。
9. 樟木家具别放卧室
樟木家具能防虫防蛀，但不建议放在卧室里。
因为晚上卧室通风相对没有客厅好，樟木家具散发的芳香气味，可通过呼吸、黏膜、皮下等途径进入体内，引发头晕、浑身无力、腿软、食欲减退、咽干口渴、喉咙发痒、咳嗽、失眠多梦等。
10. 五个卫生死角要注意
天天打扫卧室卫生，但有些“卫生死角”你可能重来没去清理过，结果就埋下了健康隐患：
①床垫：如果你家的床垫3年都没清洁过，里面的细菌数量可能上亿。每一次和床垫上螨虫、细菌的亲密接触，都隐藏着鼻炎、皮炎、哮喘等危险。
②枕芯：枕套不足以保护枕芯，枕芯里还有会汗液、虫卵、螨虫、细菌等。
③毛绒玩具：不少毛绒玩具不好清洗，人们很少清洁，但其实它也隐藏的细菌、灰尘和螨虫。
④地毯：细菌、尘螨、食品碎屑等等都有可能散落在地毯上，一定要定期清洁。
⑤空调：90%的空调散热片上，细菌和霉菌都超出正常标准，甚至可能超标1000倍！开空调时候，就会散落在空气中，被我们吸入，引发感冒、肺炎等。
那么最理想的卧室形状是？？？
卧房的形状至关重要，风水学上认为，正方形的卧室是最理想的卧房，不仅有利于家居的摆放，而且看上下也美观大方。而狭长或多边形的房子则不宜作为卧房，因为不方正的形状是一种动态的能量，与卧房要求稳定、静谧、安详的主旨相冲突。
从科学上说，是因为狭长卧室不易通风，容易生潮，影响主人的健康。而多边形则易加重主人的精神负担，使神经有些敏感的人产生很多幻觉，导致疾病或意外的发生。
此外。有些人为了追求视觉上的新奇，把卧室装修成斜边，凸角的形式，这些也都是不好的风水布局，因为奇形怪状和损位缺角的住宅，其内部之气便会停滞或流动无规律，能量场的分部也很不均衡，且会对人的身心健康及日常生活造成影响。
如斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易使人患疾病及发生意外，通过适当的调整可以让卧房变得理想，如将卧床的方向调整到顺看卧室长度的方向、然后在卧房的中间用矮柜隔断，使卧房分成大致呈正方形的两个区域。简洁、方正、平稳、安静才是理想适宜的卧房。
理想的卧室大小？？？
现代社会物质丰富，越来越多的人选择大开间的卧房。但大未必是好事，俗话说：“室雅何须大，花喷鼻不须多”，通常卧房面积为15平方米即可，最大不要超过20平方米。
北京故宫中雍正皇帝的寝宫也不过10平方米。这正是因为卧室过大，不利于维护人的阳气，保藏人的怨气。卧房过大，就极易吸气，使人身体素质下降，财运受阻。
另外，卧房大又叫“房大人小”，难以藏风聚气。“气”这个东西虽然看不见，但却是存在。人在休息睡眠时，各项生理指标都降到了最低点，自我保护能力也降到了最低点。当房子不能藏风聚气，就易耗费人的元气，且易受到邪气的侵袭，心灵精神得不到很好的滋养，进而保证不了睡眠质量，影响人体健康。
此外，居室中卧房有大有小，那么大间的的卧房宜做主卧房，相对小一点的作客卧或儿童房。如果将小面积卧房作主卧房的话，就很不方便主人的生活，而且有点主次不分、喧宾夺主之嫌。
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- 研究数千夫妻生活 专家：这事对婚姻危害最大
- 发表人： 2018/7/19 7:46:40
- 露丝·韦斯特海默(Dr. Ruth Westheimer)博士是一位著名的性心理研究专家，现年89岁的她，为数千名夫妻进行过心理治疗。
她发现无论恋人还是夫妻，对彼此“感性趣”会在很大程度上影响他们的关系质量。
研究数千夫妻生活 专家：这事对婚姻危害最大
为什么一对热恋的人相处久了会不再对彼此“感性趣”呢？
不是因为太熟悉，也不是因为年纪大了。不少研究发现，单从性生活质量来说，熟悉的恋人性生活品质更高。而任何年龄段的人都可能恋爱，热恋中的人就会对彼此有热情。
真正伤害浪漫关系质量的是“无聊感”。
如果性生活“无趣”，再多情趣内衣、奇怪的性游戏也很难增加双方热情，甚至还会让人倒胃口。
露丝博士说，如果一对恋人对两人的性生活感到无聊，他们很可能在与对方别的相处时刻也感到“无聊”。
要改善的地方根本不在“床上”，而是在床以外的生活中。 02
很多人觉得无聊这种感觉存在于婚姻中很正常，然而恰恰相反，这非常不正常。
人类最厌恶的感觉就是“无聊”，如果一对恋人或夫妻常常感到与对方在一起很无聊，这段关系就会走向终结。
露丝博士说，对抗“无聊感”的第一步，是要承认这种感觉存在于两人关系中。
如果你和一个人待在一起，没什么可说的，也不期待和他/她相处，可能无聊就已经存在于你们关系中了。
亲密关系中出现“无聊感”并不是件坏事，任何感觉都是一种“指示器”，无聊只是在向人们发出信号—— 这段关系有问题了。
要想将“无聊感”赶出这段关系，必须要先知道“无聊”是怎么产生的。
有3种情况会在一段亲密关系中“播种”无聊感。
第一种是一方渐渐变成了一个“无趣的人”。
“无趣的人”往往有个特点——他们只待在自己熟悉的领域，不愿意接受新的事物，不吸收新领域的知识，对其他领域失去了好奇心。
结婚后人们会进入难度更大的角色，比如妻子、妈妈、丈夫、爸爸。
有时人们进入某个角色后，就开始了“循规蹈矩”的生活，他们固定在自己的安全区内，只做熟悉的事情。
比如女性在成为母亲以后，就只是很努力的做着“妈妈”角色的事情，眼中只有“照顾孩子”这件事，忘记自己可能还要别的身份，比如一个女人，一个女儿，一个妻子，一个朋友，一个员工等等。
一个人如果只固定在一个角色中，无法与外界交换，这个人就会变得没有生机，缺乏活力，生活也会渐渐僵化。
这是一种“绝对无趣”的状态，任何人与他在一起都感觉到无趣。
亲密关系中一旦有一个人进入了这种状态，两人就难以在感情上产生“火花”。
面对这种状态，一个人需要走出自己的舒适区，重新安排自己的生活。当自己变成了一个“有趣”的人，恋人之间的无聊感就会消失。
其实现代社会大家都能比较轻易接受很多资讯，生活中也有很多娱乐，比如电影、旅行、聚餐等等，除非这个人本身排斥生活中的出现这些事情，否则他并不容易成为一个“绝对无趣”的人。
对关系危害最大的，其实是“相对无趣”。
什么是“相对无趣”呢？可能你在别人眼中很有趣，很有魅力，可是伴侣不懂得欣赏你，在他/她眼中你是个“无趣”的人。
这种情况是怎么发生的？可能是两人在婚后有了不同的发展方向，生活中关注的事情没有了交集。
我有个朋友是个很文艺的女性，喜欢看电影，看歌剧，读小说，还参加了一个读书社，我觉得她的生活丰富多彩。
但她丈夫觉得那些东西“不切实际”，“没用”，根本懒得了解她工作之余在做什么，甚至知道了以后还会酸她几句，说她老大不小了还是个女文青。
在丈夫眼中，她很“无趣”，丈夫在她眼中，也一样“无趣”。
其实个人喜好不同、兴趣不同、甚至性格不同都并不是“相对无趣”产生的原因，差异能让人看到世界的另一部分，另一个角度，可以产生吸引力。
但是对待彼此差异的态度，会让人感觉对方是否无趣。有人会用“蔑视”的态度看待与自己“不同”的人，给对方的兴趣贴上“没用”“不做正事”“浪费时间”“世故”等等标签。
态度一旦形成，两人之间根本就不会再去了解对方——
为什么你喜欢这件事？
这件事这么吸引你，它有什么魅力？
我能通过这件事更了解你吗？
我和你一起做这件事，会有什么样的体验呢？
本来两人关系可以通过共同完成彼此喜欢的事情变得更牢固，却因为“蔑视”的态度与对方越来越远。
如果夫妻间的问题是“相对无趣”，最主要的改变点在如何改变两人对彼此的“态度”。
除了“无趣”，还有一种互动行为会让关系变得“无聊”。
这种行为就是——讲道理，不谈感受。
想一想从小到大，那些只给你讲道理的人，当他们给你“讲道理”的时候，你有什么感觉？
会不会想，又开始说教了，我能不能逃啊？
成年人都知道，人总有一些行为和认知上的矛盾—— 我知道我这么做不对，但我很难改。
如果一个人总逼着你去看自己改不了的错误，结果是你不但改不了，还会讨厌这个“讲道理的人”，因为这个人总让你对自己“无能”感到挫败，你会本能想要“屏蔽”掉他。
如何屏蔽掉一个与自己朝夕相处的人呢？很简单——减少交流，甚至不再交流。
一段亲密关系如果是被“讲道理”这种行为变得无聊的，那么先衡量一下“讲道理”对你重要，还是舒服的关系对你重要？
如果你觉得舒服的关系虽然很重要，但是我看不惯对方那些行为，我想改变他/她。
那么就再想想—— 你讲了这么多道理，改变了他吗？如果根本改变不了，为什么还要继续伤害关系？
不要让无聊感侵蚀你们的感情，如果有假期，就为生活增加一些不一样的元素。比如去旅行，去到一个别人都不认识你们的地方，只有你们两人能相互依靠，看看不一样的风景，讲一些平时很少讲的话。
或许一起学一些新东西，探讨各自感受；一起看场电影，看一部连续剧，一起讨论剧情。
记住，在这些时候，只谈感受，不讲道理。（文章来自大风号：小楼老师心理课）
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- 让廖凡参演《邪不压正》，姜文只用了两句话
- 发表人： 2018/7/15 18:25:24
- 朱潜龙被四枪毙了命。李天然最后的两颗子弹，分别射进他的小肚，穿入前额。
在张北海的武侠小说《侠隐》里，这是个出场不多的角色。第二次露面，就是结局，他倒在墙角，血盖住大半张脸。
四年前，《一步之遥》上映不久，廖凡就知道姜文拿到了小说《侠隐》的版权。他早早看了原作，很好奇姜文世界里的北平旧时光。廖凡期待姜文再找上自己。2016年，这愿望实现了。
他成了电影《邪不压正》中的习武者朱潜龙，在北洋年间勾结日本特务根本一郎，杀了师父一家。目睹一切的李天然侥幸逃脱，被美国医生救下，之后赴美学医。1937年，李天然带着特工身份回国复仇。故事在“七七事变”前夜展开。
《邪不压正》剧照：姜文和廖凡搭肩密谋
剧本改编了很多，廖凡拿到了密集的台词。跟第一次与姜文合作《让子弹飞》不同，那时廖凡饰演的麻匪“老三”台词寥寥，他需要在镜头前思考各种出彩的站位。这一次，廖凡发现很多准备都失效了，姜文要演员更多的现场反应，“拍他的戏，最好就是带着一个专注的心去。”廖凡对《中国新闻周刊》说。
“先是纯粹想和姜文再拍一次戏”
让廖凡接下《让子弹飞》，姜文只用了五句话。
那是将近十年前，姜文问廖凡在干吗？廖凡说，休息。他接着问，为什么不拍戏？廖凡告诉他，没好戏。姜文便让他跟着自己拍。廖凡想看剧本，姜文说剧本还在改，转而问他会不会骑马。廖凡回答，不会。姜文便敲定，“明天去骑马吧。”就这样，事成。
合作之后，廖凡就开始期待下一次。他心心念念着，《一步之遥》没被带上。直到2016年春天，姜文又来了电话。相似的开场，“你忙什么呢？”廖凡说，“拍戏呢。”
“你来我工作室坐坐吧，好久没见了。”姜文的第二句话，已经让廖凡感觉到了“召唤”。
这个新戏姜文筹备了很久，迟迟未动。在《让子弹飞》拍摄到后期时，正赶上2010年跨年，剧组聚在一个房间里喝酒聊天。姜文忽然说，咱们在座的，都签一个协议，还要再合作。那时，姜文没提具体的事儿，廖凡倒是牢牢记下了这个约定。
直到这次来电话，廖凡猜想，姜文肯定是有动向或者有准备好的东西了。他动身去找姜文，果然得到了要开拍的答案。姜文冲他说，“再来玩一玩。”廖凡立马答应，“那你剧本呢？”姜文告诉他，早写好了，只是还没动手分配角色。可这次见面，廖凡既没看见剧本，也不知道自己的角色。
隔了一阵，姜文来喊廖凡去试机器。廖凡疑惑，什么也不知道，就开始试机器了。到了姜文工作室，低照度的灯光投在一张桌子前，拍摄的机器摆着，彭于晏出现了。廖凡和彭于晏此前见过面，但并不太熟，姜文让他俩换身衣服坐下随意聊天。
廖凡穿了个长衫，彭于晏搭了身西服，坐到桌前，喝着威士忌说起话。聊投入了，廖凡习惯性地拿出雪茄。摄影师拿着机器对着他们拍，姜文凑到镜头前一看，高兴起来，“哎呀，这个好，这个好！”
廖凡和彭于晏以为姜文在夸他俩，就问，“导演，你觉得是哪方面好？”“这灯光真好，拍出来这低照度真好，怎么那么好啊！”
第二次见面就这样结束了。
大概半个月后，姜文终于提到了剧本，“给你看看吧。”廖凡说，“太好了。”一去，廖凡拿到两三页纸，只有开头的两场戏。等他看完，姜文问，“你觉得怎么样？”廖凡说，“挺有意思的。”姜文给了他一个保证，“后面的戏会和你现在看到的一样精彩，而且场场精彩。”
廖凡这才知道自己演的是朱潜龙。因为按照小说，戏份是相当少的，但姜文对原著改动很大，廖凡很想知道人物在其中的走向。“先是纯粹想和姜文再拍一次戏，再是想看看他来诠释一个老北平是怎样的感受，而且里面有复仇、功夫这些元素，都想看他独特的表达。”廖凡对《中国新闻周刊》说，“如果早几年拍，我就要争取一下我师弟（李天然）的角色。但中间已经隔了好几年，我觉得再要去演就不太合适了。”
不要预设
再次接触剧本已经是2016年底了。时间过了半年，开拍在即，廖凡终于看全了剧情。
剧组一起在西安围读了三天。然而，姜文告诉他们，这只是一个大概。果不其然，等到开拍的那天，台词本重新被递上来，词儿全变了。二三十个来回的对词展开在廖凡眼前，马上准备开拍，“我就觉得台词怎么这么长啊。”
之后，廖凡知道，只有在拍戏当天才会拿到具体的内容和台词。
一场在拍摄关于六国饭店场景的戏里，演员被通知，这只是一场简单的戏，大家大概就是喝酒聊天，至于具体聊什么，待定。廖凡到了现场，就看见导演组在安排群众演员，密密麻麻的人占据着封闭的俱乐部各个角落。
他的位置在主桌。一看布置好的灯光打下来，廖凡正高兴着能进入场景了，三张台词立马被递了过来，他一看，全是自己一个人在说话，当即崩溃。“我觉得临时改词已经不太可能了，你能把它说出来就可以了。”廖凡说。
跟以往拍戏不同，廖凡感觉到在姜文的场景里，现场即兴发挥是随时随地的。
第一次接姜文的戏，他没太多台词，一直站在一旁，总在想，这个时候是不是应该把这个位置站好，在众人当中把脑袋露出来。他学会骑马，练了两个月肌肉，最后知道，“他不需要你做更多的预设，你背好了词，他觉得你太熟了。他就要你半生不熟的状态。”廖凡回忆。
姜文会给演员很多次训练和排练的机会，但其实，让大家试着走一走戏的时候，就已经在拍摄了。这个过程里，摄影和演员要去适应的是节奏，“他只会说快和慢，只要达到他心目当中的一个节奏，他不会说更多让你发晕的指导。”在把握节奏上，廖凡会经历一场戏好几条的拍摄。
跟许晴的一次对手戏中，廖凡把许晴按到审讯房的墙角。因为节奏不够迅速，接连拍了四五条，以至于“我把许晴的肩膀都快掰折了。”最后，许晴特别小声地冲着廖凡说，“弟弟，咱们可以稍微轻一点……”
在廖凡的了解中，姜文对作品的人物要求得比生活中更加抽离，“或者更符号化一些。”廖凡抛开预设，往往不知道自己在现场默戏的状态如何，不预设眼神，也没有留意过自己该使用什么眼神，进入无意识的感觉里。
两度合作过的导演刘奋斗评价过廖凡拍戏的样子：每一个细节都在脑海里琢磨，要把台词、动作配合起来，坐在那儿都是傻呵呵的。
有时候，片场有人问他，“你在想什么呀？”廖凡说，“我在默词啊。”对方总说，老看你不说话，挺凶的。廖凡完全没有注意到，“好像我这个人一心不能两用，不像有些演员一边演戏一边还知道自己长什么样，我都不知道我现场长什么样。”
《邪不压正》拍了五个多月，在那之前，廖凡和彭于晏到山里的封闭式基地训练体能，对于此前在演徐浩峰的《师父》里的咏春拳积累，这些并不特别难以适应。可拍摄开始后，他才发现，这些准备的拳法是用不上的，里面的打斗全是“死磕”。
廖凡喜欢这样的感觉，他把这样的戏定义为“小众”，小众就意味着“这是不多的好东西”。
“我觉得曝光度挺够的”
很多人在2014年柏林电影节之后才认识了廖凡。对这个举着金熊的影帝，大众贴上“低调”和“大器晚成”的标签。
廖凡总是公开表示，自己从不缺戏。这么多年，他都是在享受兴趣，而不是等待熬出头。
对于表演的兴趣，他始终把源头指向了幼年。父亲廖丙炎是湖南省话剧团团长，看着父母的表演，自己潜移默化走上了这条路。
考上上海戏剧学院之后，他一度是明星学长。毕业前，他演了自己的第一部电视剧《北京深秋的故事》，和陈坤、李亚鹏、孙红雷搭戏。拍完之后，导演滕文骥说，小伙子不错，有前途。廖凡很高兴，一晚没睡。
那时候，同班同学李冰冰、任泉早已出去拍戏，廖凡一直在学校排着话剧等实习机会。而“梦开始的地方”还是在北京，考入中央实验话剧院后，孟京辉看出了他表演中的“狠劲”。
孟京辉眼中的廖凡是独特的，虽然外表青涩，“但在人群中，眼神、做派、说话，让人一眼能看出不一样。”
早在2004年和2008年，他和刘奋斗合作的《绿帽子》《一半海水一半火焰》就先后获得了新加坡国际电影节最佳男演员奖及金马奖最佳男主角提名。他也演过高票房的商业片，甚至是献礼片中的朱德。他曾以为，去柏林拿奖之前，很多人都知道自己。
但最终，他被人认为“戏红人不红”。导演刘奋斗分析过原因，是廖凡的脸“不讨好，既不是小生，也不是丑角”。
相比在拍《邪不压正》时的无意识状态，很多时候他会清楚地记着每一个细节，甚至会记得拍摄时候的天气，每一条拍摄了多少次，甚至出过什么错。
比如《绿帽子》，有一个简单场景，他记得自己拍了38条。那是一个愤怒的男孩，他的女友出了轨，他劫持人质，最后开枪自杀。这个角色是他主动换来的，因为原定的演员没来成。廖凡举着枪表达了自己年轻的愤怒，但他太用力了，在对手戏里打伤了女演员，还把装着两颗假子弹的枪紧紧顶住女演员的头。
刘奋斗觉得有点儿过了，他形容，这是很强的舞台感。这38条，都是由于想得太复杂。
廖凡曾经说，那时的自己太想往好里演。而今年6月16日，他坐在上海一家酒店房间的椅子上，不愿意再谈细节，说着点到为止的话。在等待上海电影节开幕前，媒体一家接着一家走过来，他熟练地笑谈。
但他是害怕过的，在拍《建党伟业》摔下马受伤后，他在想演戏这件事值不值得。他事后跟媒体坦承自己的泄气。那次，手术进行了8小时，他的左肩被打入12颗钉子。他带着悲伤进入《白日焰火》的拍摄，零下二十多度的东北，他说自己能感同身受一个片警心里的潦倒。
他还是喜欢这样“小众”角色，觉得这些角色都跟自己有些关系。
他举了个例子，在戛纳电影节之前，他和剧组坐车到走红毯的地方，看见一个染着红头发的小伙子，穿着一身红衣服和黑裙子，他在挥着手问谁有入场的票。第二天，廖凡又看见了他，人群中，他涂着荧光绿的唇彩，还是顶着一头红发走着，“我觉得这样的人就挺逗的，很鲜活。”他喜欢这种鲜活。
6月23日晚上，《创造101》的决赛现场，廖凡和彭于晏出现在舞台上宣传新片。他没有太多表情和肢体动作，不和舞台边上的女选手互动，僵硬地完成主持人让他做的“比心”的动作。一切都符合观众心中“低调”和“不善表达”的廖凡人设。一周之前，周围的人都在劝自己参加综艺，但是他不太想去，他觉得自己不太需要上那些节目推广自己，而最终，他还是出现在了《创造101》的现场。他没有公众想象中的那么闷，那么不食人间烟火，但只是不太愿意把自己刻意打扮得迎合与鲜亮。
拿到柏林影帝后，他在《一半海水一半火焰》里的一句台词被反复提出来：“出来混，我和你不一样的地方是，你是为生活所迫，而我是喜欢干这一行。”这是媒体赋予他的标签，一个热爱这一行但并不在意知名度的演员。
而他自己却说，“我觉得曝光度挺够的。而且我挺高调的。”他反应很快，嘴里京味儿十足，说话时喜欢笑。
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- 吴建豪婚变风波1个月首露面 脸凹瘦婚戒消失
- 发表人： 2018/7/15 18:18:04
- 据台湾媒体报道，吴建豪14日被目击现身台北，提前举办粉丝庆生会，吸引上百位粉丝到场参加。他和百亿千金石贞善（Arissa）结婚5年，大小争吵不断，6月中旬曝出女方要离婚，这也是他婚变消息爆发后首度露面。
据报道，吴建豪将于8月7日迎接40岁，庆生会相当热闹，连海外粉丝也特地赶来，现场还自弹自唱F4代表歌曲《流星雨》。他顶着极短平头，戴帽子显得脸蛋清瘦，被粉丝围绕拍照，流露着满满笑容，且手上没有戴婚戒。
吴建豪和石贞善结婚第一年起，就开始传出感情亮红灯，多年来甚至发生隔空互骂的事件。如今他向妻子递出2次离婚协议书，女方也透过律师证实“两人已经回不去”，双方现在只差手续完成而已。
此外，吴建豪个性非常喜欢小孩，常晒出抱孩子的照片，结婚第三年时，曾公开放话要生6个孩子，即使领养也没关系，不过夫妻感情一直不稳定，还没孕育孩子，已经决定分开。他最近在上海和甄子丹演《叶问4》，有关决定离婚的心情，至今仍只字未提。
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