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- 世间竟然有此法则！99%的人后悔看到太晚。
- 发表人： 2016/5/30 7:56:48
- 2016-05-29 机遇突现 美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：
生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
人生中的大多数人，都被生活的重负压在身上，如同一块巨石压身，喘不过气来。的确，我们的生活太沉重了，身心常有疲惫之感。但是又不能不为自己的前途静下心来，去寻找出路。也许会发出这样的感叹：“唉，我的出路何在呀?我都熬到这样的年龄了，怎么还是没有希望。”叹息是没有用的，惟有挺着腰杆寻找出路才可能有最大的希望，才是硬道理。
费斯汀格在书中举了这样一个例子。
卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。
人生中的大多数人，都被生活的重负压在身上，如同一块巨石压身，喘不过气来。的确，我们的生活太沉重了，身心常有疲惫之感。但是又不能不为自己的前途静下心来，去寻找出路。也许会发出这样的感叹：“唉，我的出路何在呀?我都熬到这样的年龄了，怎么还是没有希望。”叹息是没有用的，惟有挺着腰杆寻找出路才可能有最大的希望，才是硬道理。
卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。
人生中的大多数人，都被生活的重负压在身上，如同一块巨石压身，喘不过气来。的确，我们的生活太沉重了，身心常有疲惫之感。但是又不能不为自己的前途静下心来，去寻找出路。也许会发出这样的感叹：“唉，我的出路何在呀?我都熬到这样的年龄了，怎么还是没有希望。”叹息是没有用的，惟有挺着腰杆寻找出路才可能有最大的希望，才是硬道理。
人生中的大多数人，都被生活的重负压在身上，如同一块巨石压身，喘不过气来。的确，我们的生活太沉重了，身心常有疲惫之感。但是又不能不为自己的前途静下心来，去寻找出路。也许会发出这样的感叹：“唉，我的出路何在呀?我都熬到这样的年龄了，怎么还是没有希望。”叹息是没有用的，惟有挺着腰杆寻找出路才可能有最大的希望，才是硬道理。
于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。
可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。
妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。
人生中的大多数人，都被生活的重负压在身上，如同一块巨石压身，喘不过气来。的确，我们的生活太沉重了，身心常有疲惫之感。但是又不能不为自己的前途静下心来，去寻找出路。也许会发出这样的感叹：“唉，我的出路何在呀?我都熬到这样的年龄了，怎么还是没有希望。”叹息是没有用的，惟有挺着腰杆寻找出路才可能有最大的希望，才是硬道理。
待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。
妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。
在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。
人生中的大多数人，都被生活的重负压在身上，如同一块巨石压身，喘不过气来。的确，我们的生活太沉重了，身心常有疲惫之感。但是又不能不为自己的前途静下心来，去寻找出路。也许会发出这样的感叹：“唉，我的出路何在呀?我都熬到这样的年龄了，怎么还是没有希望。”叹息是没有用的，惟有挺着腰杆寻找出路才可能有最大的希望，才是硬道理。
都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。
人生中的大多数人，都被生活的重负压在身上，如同一块巨石压身，喘不过气来。的确，我们的生活太沉重了，身心常有疲惫之感。但是又不能不为自己的前途静下心来，去寻找出路。也许会发出这样的感叹：“唉，我的出路何在呀?我都熬到这样的年龄了，怎么还是没有希望。”叹息是没有用的，惟有挺着腰杆寻找出路才可能有最大的希望，才是硬道理。
试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。
可见，你控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％。
在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？
人生中的大多数人，都被生活的重负压在身上，如同一块巨石压身，喘不过气来。的确，我们的生活太沉重了，身心常有疲惫之感。但是又不能不为自己的前途静下心来，去寻找出路。也许会发出这样的感叹：“唉，我的出路何在呀?我都熬到这样的年龄了，怎么还是没有希望。”叹息是没有用的，惟有挺着腰杆寻找出路才可能有最大的希望，才是硬道理。
这都是一个心态问题。其实能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题就迎刃而解了。
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- 常发脾气的父母，将收获一个什么样的孩子？后悔看晚了
- 发表人： 2016/5/30 7:53:22
- 2016-05-30 每日精彩 父母对孩子的教育，首先在于身教！
冲子女发脾气，会坏了孩子的性灵，让他愈加愚笨福薄，还会让他得头痛病等各种病。父母亲注意不要对小孩发脾气，生气上火。不要用脾气管孩子，你一用脾气管孩子，你的气火就跑到孩子的头上，坏了孩子的性灵，在孩子的头上加了一个紧箍咒，生一次气上一回火，就加一回紧箍咒。
日积月累，紧箍咒越来越多，虚的紧箍咒就变成了孩子实实在在的头痛病，做父母的年龄大了就会下肢腿脚痛，既害了孩子又害了自己，孩子性灵被牢牢的禁锢了损坏了，智慧无所从来，越想让他学习好，他的学习会越来越不好，与家长的期望越来越背道而驰。
这都是用脾气管孩子的结果。君子反求诸己，要改正自己，改自己的性格，你变孩子就变。“儿孙不用管，全凭德性感”这是有深刻道理的，要改变我们生气发火的脾气秉性。
对孩子要采取“率性”的教育办法，率是统帅，把孩子的性往好的方面引导，要经常找孩子的优点肯定孩子闪光的地方，多鼓励孩子。在表扬的同时，劝化引导孩子改正不良的习惯嗜好。帮助孩子打开性灵的宝藏。
烦恼脾气是一种阴性病毒，害人又害己。特别是亲人之间，互相非常珍惜对方、在乎对方，用心较重。越是这样烦恼脾气对对方的伤害越重。亲人之间生活在一起，受彼此烦恼脾气的伤害几率非常高，病就是这样慢慢累积，从虚变实，由轻变重。
怨伤脾；恨伤心；恼伤肺；怒伤肝；烦伤肾。大家应该警醒，不要看轻日常的小小烦恼脾气。千里之堤，溃于蚁穴。人到中年一般处于亚健康状态大部分原因主要是因为烦恼不健康的性情所致。
大家可以去观察，冲子女发脾气的父母，他的子女不但重要考试不顺利，工作不顺利，姻缘不顺利，各种打压挫折一个接一个，福分非常薄！为什么呢？自己发脾气一次，毁灭一百个大劫以来的善业，所以没有福可享，子女没福给自己享。而父母粗暴，子女就也会冲父母发脾气，这下子女因为抵触顶撞亲长，自己的各种福也都没有了。
1.如果孩子喜欢谴责别人，是因为平时我们对他批评过多。
2.如果孩子凡事喜欢抱怨，是因为我们总是挑剔他。
3.如果孩子喜欢对抗，是因为我们对他有敌意和强制。
4.如果孩子不够善良，是因为我们是一个缺少同情心的人。
5.如果孩子胆小、羞怯，是因为他经常被嘲弄、辱骂。
6.如果孩子不跟我们说心里话，是因为我们捉孩子的话儿把，翻老账。
7.如果孩子不辨是非，是因为我们专制，没有给孩子自主和思考的机会。
8.如果孩子很自卑，是因为我们对孩子总是失望，不能耐心鼓励。
9.如果孩子嫉妒、敏感、怕受伤，是因为我们的家庭没有宽容和温暖。
10.如果孩子不喜欢自己，是因为我们对他缺少接纳、认可和尊重。
11.如果孩子不上进，不努力，是因为我们对他要求过高他做不到。
12.如果孩子很自私，是因为我们对他太溺爱，要什么给什么。
13.如果孩子不懂父母的苦心，是因为我们没有教会他理解别人。
14.如果孩子退缩、逃避，是因为遭到了我们的轻视和打击。
15.如果孩子懒惰和依赖，是因为我们替孩子做的事和决定太多了。
愿天下的父母都能从学会无条件的爱自己开始，用一颗平等、尊重、欣赏与接纳的心和孩子沟通，陪伴孩子健康快乐的成长！
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- 不努力，认识谁都没用！
- 发表人： 2016/5/30 7:51:36
- 2016-05-30 每日精彩 在家靠父母，出门靠朋友。也许因为这句话，许多人总不忘到处留电话、要电话。曾几何时，不少人把要到别人电话或合影当成炫耀的资本。
不禁想起10多年前的一次，偶然接触到某“大人物”，交流甚欢，蛮投缘的，相互留了电话。原以为这是很重要的人脉资源。不久，刚好遇到一困难，想到了这位“大人物”。于是，长长地发一条短信，没回！又打去一个电话，结果，听到二个字：没空！说实话，当时很有挫败感。
很多人都遇到过这样的拒绝，以为和对方留了电话存了微信，彼此应该能帮忙，却忘记了一件重要的事情：
只有资源平等，才能互相帮助！
很多社交并没有什么用，看似留了别人电话，却在需要帮助的时候，仅仅是白打了一个电话。因为你不够优秀——虽然很残忍，但谁又愿意帮助一个不优秀的人呢？
2014年，我在上海某院校给教职工分享《时间管理》的课程，有一位年轻的博士生提问说：“自己正在忙工作，常碰到一些不速之客，该不该拒绝？会不会失去人脉？”我说：
只有优秀的人，才能得到有用的社交！
这位年轻的博士生感悟道：“在没获得博士学位之前，很少有人主动找我，我懂现在为什么有人主动找我了”。最后，他肯定地表示应该多花时间在自己科研项目上，没必要把时间浪费在无效的社交上。
如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷，但这是事实。
我身边曾有这样的一个人，他每天的大部分时间都是和朋友在一起，美其名日：交朋友，处关系。为了朋友，常常忽略家人，与家人在一起的时间非常少。
刚开始，身边的确有一群朋友围着、跟着，在他的心里，有朋友就是有一切似的。后来，处得还可以的人渐渐地离去，为什么呢？主要原因是他们的事业越做越好，除了没有时间外，恐怕就是觉得没那个必要了。因为当你把时间花在混朋友关系上时，自身没有其它过硬的本事，也没能打好事业的根基。
天有不测风云，他身体出了状况，得了癌症。医生说跟平时生活习惯有很大的关系，例如常常应酬导致喝酒过量、生活没有规律等。令人难过的是，当朋友知道他得了癌症，就像瘟疫一样离他而去，最后陪伴在身边的只有家人。
不免会感慨一句：世态炎凉啊！这种情况何止他一人呢？芮成钢锒铛入狱之时，他遍布全世界的“老朋友们”都不见了踪影，昔日的小伙伴们也是树倒猢狲散，落井下石者倒是纷涌而至。
在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，世界才能更大！
当然，有一种情况除外，你落难的时候，他说我们是兄弟，你富有时，他仍然说我们是兄弟。这种不离不弃的人，才称为真正的朋友，他不适用于以上的规则。这种人不用多，在这个浮夸的世界里，几个就好。
范冰冰曾说，我不嫁豪门，我就是豪门。对待人脉这事也要拿出范爷的范：
我不追求人脉，我就是人脉！
请记得：
1
人脉不在别人的身上，而藏在自己身上：唯有让自己变得强大，你才能获得有用的人脉！
2
“认识人多”不等于“人脉广”：人脉法则第一条就是要扭转“以多寡论英雄”的人脉观。
3
人脉的基础是你的“被利用价值”：你的利用价值越大，他就越会帮你。与其把时间花在多认识人上面，不如花时间提高自己的个人价值。
4
少“巴结”多“互助”和“提携”：投资和我们层次相仿的人，大家之间是一种平等的“互助”关系。另外提携比自己地位低的人，就好比低价买入潜力股，这类股票才是真正能让人赚大钱的。
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- 老太告小学生撞倒自己案终审：被告担责七成 赔4.7万余元
- 发表人： 2016/5/29 23:09:20
- 来源：澎湃新闻网 时间：2016-05-29 15:29:34 南充11岁小学生小宇（化名）被一年近八旬老太起诉，老人称，小宇在放学途中将自己撞倒在地致自己受伤，但小宇却称自己并未撞人。撞还是没有撞？各有证人，说法不一。昨日，成都商报记者获悉，南充中院日前作出终审判决，综合相关证据，认定小学生确实撞倒了老人，对于老人当初就医的病例记载老人“自述不慎摔倒”这项新证据，法院终审认为与老人被撞摔倒并无矛盾。不过，法院在划分责任时也提出，被撞的这位近八旬的老人，属于完全民事行为能力人，应当知道事发时间段是其所行走路段中的小学放学时间，也应当知道未成年人活泼好动的天性，老人在该时间段行走，理当注意路况及避让而未能注意，自身也应承担一定责任，为此确定老人自行承担30%的责任，最终判决小宇方赔偿老人4.7万余元。
一审焦点
同一证人的证言前后不一致咋处理？
原告的证人证言具有更大的公信力 法院依“优势证据规则” 判撞人成立
小宇是南充市潆溪镇一所小学的学生，事发时正在念五年级。事情始于2014年11月6日，当天中午，随女儿住在潆溪场镇的伍义清老人倒在路上。这位年近八旬的老人说，自己当时准备回家煮饭，迎面走来几名学生，靠近自己一侧的“学生”将自己撞倒。事后，老人认出撞自己的学生是小宇。后经送医诊断，伍义清左股骨骨折，鉴定为8级伤残。老人家属就赔偿与小宇家人多次协商未果后，将小宇及其父母告上法庭。
2015年6月，法院一审开庭，“小宇是否撞倒老人”成为各方关注焦点。提交到庭审上的证据显示，当天在场3名学生最先接受警方询问笔录时，曾称看到小宇撞倒老人，不过，这3名学生后来接受小宇的代理律师询问时，却又改口称并未亲眼看到小宇撞人。
在同一证人的证言出现前后不一致的情况下，法院认为，证人证言具有主观性和易变性，所以证人证言作为证据较其他证据容易出现变化，特别是本案的证人是心智尚未完全成熟的未成年人，他们对事发时情景的反应，随着时间的推移，原有的感知信息容易受到外界的影响，同时基于自身记忆的遗失和表述能力的限制，而可能出现反复。事发后，第一时间固定下来的证言应该是受到上述因素影响最少的，也是最能真实反映事发情景的证言。此外，原告方提供的证人证言是在公安机关、当地基层组织和学校的共同参与下形成的，较被告方单独取得的证人证言具有更大的公信力。最终，一审法院采信了在场学生的第一次询问笔录。
法院认为，根据法律规定，负有举证证明责任的当事人提供的证据，人民法院经审查并结合相关事实，确信待证事实的存在具有高度可能性，应当认定该事实存在，同时按照“优势证据规则”，伍义清老人被小宇撞倒受伤的事实存在。法院判决小宇一方赔偿老人医疗费、护理费、精神损失费等各项费用共计73475.6元。拿到一审判决书后，小宇父母提起上诉。
二审焦点
病例自述为“不慎摔倒”为啥还判撞人成立？
律师：老人说不慎摔倒是为便于医保报销 法院认为新证据与老人被撞不矛盾
2015年年底，“小宇撞老人”一案二审在南充市中院开庭。小宇代理律师向法庭提交的新证据让小宇父母一度看到希望，认为新证据足以证明儿子是无辜的。
法庭上，小宇代理律师提交了一份伍义清老人的“入院记录”复印件，在“现病史”项下记载有“患者自述于入院前约1小时，在行走途中不慎摔倒”。其代理律师表示，伍义清老人的住院费用经医保报销4987.2元，“既然老人在第一时间向医疗机构明确表示是自己行走时不慎摔倒，又何来侵权行为的事实”。
对于伍义清的入院记录中自述“不慎摔倒”一事。法庭上，老人的代理律师解释，这是当初老人入院时，为便于医保报销而作出的决定。老人的一位亲属庭审后对记者解释说，当初协调时提出过可以先进行医保报销，剩余部分医药费用再协商解决，基于这一情况才向医院称老人是“不慎摔倒”的。
日前，南充中院作出终审判决认为：一审法院根据“优势证据规则”确认小宇撞倒伍义清，适用法律正确。法院终审同时查明，伍义清老人在受伤后经农村合作医疗住院报销4987.2元。至于伍义清老人病例记载其“自述不慎摔倒”这项新证据，南充市中院认为，这与老人被撞摔倒并无矛盾，且老人方表示这样做是为了报销治疗费。不过，经农村医疗报销的费用应当在先前认定的费用里予以扣除，老人实际损失为68488.4元。
判决结果
小宇一方担责70% 赔偿老人4万余元
对于老人和学生双方的责任，南充中院作出了划分，并认为：小宇在放学途中，作为已年满10周岁的未成年人，未能注意路况，在公用同行的道路上不慎将伍义清撞倒，小宇对此次事故的发生应当承担主要责任。
判决书还显示，伍义清虽年近八旬，但其本身仍系完全民事行为能力人，应当知道该时间段是其所行走路段中的小学放学时间，也应当知道未成年人活泼好动的天性，其在该时间段行走，理当注意路况及避让而未能注意，其自身也应承担一定责任，一审法院以全部责任由小宇一方负担欠妥，宜以小宇承担70%责任，伍义清老人自行承担30%的责任。南充中院作出判决：小宇一方赔偿伍义清老人47941.88元。
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- 今年我国热门及冷门职业出炉：中小学教育最火热
- 发表人： 2016/5/29 23:07:43
- 来源：攀枝花新闻网 时间：2016-05-29 15:00:13 又到一年毕业求职季，今年哪些职业最热门，哪些职业遇冷了呢？今天，麦可思研究院的《2016年中国大学生就业报告》（以下简称“就业蓝皮书”）公布了2016中国热门及冷门职业。
根据2015届大学毕业生的就业数据，就业蓝皮书分析指出，总体来看，不论对2015届本科毕业生还是高职高专毕业生而言，“中小学教育”“互联网开发及应用”“金融（银行/基金/证券/期货/理财）”均是社会需求量增加最多的职业类，“机械/仪器仪表”“建筑工程”“机动车机械/电子”均是社会需求量降低最多的职业类。
数据显示，2015届本科毕业生社会需求量增加最多的前5个职业类分别为“中小学教育”“互联网开发及应用”“金融（银行/基金/证券/期货/理财）”“医疗保健/紧急救助”以及“媒体/出版”。
其中，“中小学教育”是社会需求量增加最多的职业类，就业比例为8.7%，比2014届增加了2.2%。但该职业类毕业生毕业半年后的平均月收入为3495元，在2015届本科毕业生社会需求量增加最多的5个职业类中最低。最高的是“互联网开发及应用”，毕业生毕业半年后的平均月收入为5017元。
从2010届至2015届毕业生的就业数据可以看出，本科毕业生从事“互联网开发及应用”职业类的比例在逐届增加，总计增加了3.4%。
在高职高专方面，2015届毕业生社会需求量增加最多的前5个职业类分别为“金融（银行/基金/证券/期货/理财）”“互联网开发及应用”“美术/设计/创意”“中小学教育”以及“幼儿与学前教育”。其中，“金融（银行/基金/证券/期货/理财）”是社会需求量增加最多的职业类，该职业类毕业生毕业半年后的平均月收入为4141元，在2015届高职高专毕业生社会需求量增加最多的5个职业类中最高。
从2013届至2015届毕业生的就业数据可以看出，高职高专毕业生从事“互联网开发及应用”的比例在逐届增加，总计增加了2.4%。
此外，就业蓝皮书还公布了就业遇冷的职业类别。数据显示，2015届本科毕业生社会需求量降低最多的前5个职业类分别为“建筑工程”“机械/仪器仪表”“销售”“电气/电子（不包括计算机）”以及“机动车机械/电子”。其中，“建筑工程”是社会需求量降低最多的职业类，其就业比例为6.0%，与2014届相比，降低了1.6个百分点，毕业生毕业半年后的平均月收入为4025元。
值得注意的是，结合2011届至2015届毕业生的就业数据可以发现，2011届至2014届本科毕业生从事“建筑工程”职业类的比例逐届增加，但在2015届骤降。麦可思研究院分析认为，出现这种情况，可能是受到房地产“去库存化”因素的影响，人力资源的社会需求量也随之降低。不过，该职业类2015届毕业生的社会需求量整体来看依旧较高。
在高职高专方面，2015届毕业生社会需求量降低最多的前5个职业类分别为“机械/仪器仪表”“机动车机械/电子”“交通运输/邮电”“建筑工程”以及“电力/能源”。其中，“机械/仪器仪表”是社会需求量降低最多的职业类，其就业比例为3.2%，与2014届相比，降低了1.5%，毕业生毕业半年后的平均月收入为3629元。
2012届至2015届毕业生就业数据显示，高职高专毕业生从事“机械/仪器仪表”职业类的比例逐届降低。同时，该职业类毕业生毕业半年后的“就业满意度”和“职业期待吻合度”，在2015届高职高专毕业生社会需求量降低最多的5个职业类中均为最低。
据悉，2015届大学生毕业半年后培养质量的跟踪评价，于2016年3月初完成，回收全国总样本约25万，其中本科生样本约12.3万，高职高专生样本约12.7万。
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- 科学家惊人发现：癌细胞最怕爱
- 发表人： 2016/5/29 22:33:50
- 2016-05-29 净土宗专修平台 美国的大卫·霍金斯博士是一位医生，在美国很有名，他医治了很多来自世界各地的病人。他说只要看到病人就知道这个人为什么生病，因为从病人身上找不到任何一个爱字，只有痛苦、怨恨、沮丧整个包附着他全身。霍金斯博士说：“很多人生病是因为没有爱，只有痛苦和沮丧，振动频率低于200，易得病。”振动频率也就是人们常说的磁场。
大卫·霍金斯发现，凡是生病的人一般都用负面的意念。人的振动频率如果在200以上就不生病。通常这些病人的振动频率低于200。哪些意念的振动频率低于200?喜欢抱怨、指责、仇恨别人，频率大概只有三四十，不断指责别人过程当中就消减自己很大的能量，所以振动频率低于200。这些人容易得很多不同的疾病。
最高的振动指数是1000，最低的指数是1。他说在这个世界上，他看到振动频率最高的是700，他的能量特别足，这些人出现的时候，能够影响一个地方的磁场。一位诺贝尔和平奖得主特瑞萨修女出现在颁奖会上的时候，全场气氛相当好，振动频率很高，她的磁场让全场的人都感受到她的能量，美好和感动充满其中。
当能量很高的人出现时，他的磁场会带动整个万事万物变得美好祥和，而当一个人有很多负面意念的时候，伤害的不仅是他自己，也让周围环境磁场变得不好。
霍金斯博士说他做过百万次案例，在全球调查过不同人种，答案都是一致的。只要振动频率低于200，这个人就生病。200以上的就没有病，200以上的意念有哪些?喜欢关怀别人，慈悲心、爱心、行善、宽容柔和等等这些都是高的振动频率，达到400到500。
相反，喜欢嗔恨、发怒，动不动指责、怨恨、嫉妒、苛求他人，凡事自私自利，只考虑自己，很少考虑他人感受，这些人振动频率很低，这些低的振动频率也是导致癌症、心脏病等种种病的原因。
他从医学角度告诉我们，意念真的是不可思议，意念对人的健康有很大影响。
爱的力量
日本大提琴家夏恩患癌后，试图与疾病斗争，但感觉越来越糟。他调整心态，决定爱身体里的每一个癌细胞。他视癌症剧烈的疼痛为“叫醒服务”，致以祝福和感谢。他发现这种感觉很好。接着他决定爱生活的全部，包括每个人、每件事。
一段时间后，出人意料的是癌细胞竟全部消失了。后来他成了在日本家喻户晓的治疗师。这便是生命的本质——爱。
疾病源自我们身体内在对爱的匮乏和缺失，而疾病也终将在无条件的爱和爱心中被清理和治愈。
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- 干得漂亮！十八大后被拿下的腐败军地党员（详细名单）
- 发表人： 2016/5/29 22:30:10
- 2016-05-27 三军集结号 【腐败名单】
1、正国级领导人
周永康
2、副国级领导人
郭伯雄、 徐才厚、令计划、苏 荣
3、第18届中央委员
蒋洁敏、李东生、杨金山、周本顺、杨栋梁、苏树林
4、第17届中央委员
白恩培
5、第18届中央候补委员
王永春、李春城、万庆良、陈川平、潘逸阳、朱明国、王 敏、杨卫泽、范长秘、仇 和余远辉、吕锡文
6、第17届中央候补委员
李崇禧、杨 刚
7、中央纪委委员
申维辰、梁 滨
8、其他副部级以上
中央文官
衣俊卿、刘铁男、何家成、孙鸿志、纪宝成、马 建、肖 天、奚晓明、黄小祥、张力军、姚 刚、龚清概、王保安
央企高管
宋 林、王帅廷、孙兆学、徐建一、廖永远、王天普、邓崎琳、朱福寿、张 云、司献民、常小兵、蔡希有
9、其他副省级以上
地方官员
倪发科、郭永祥、王素毅、李达球、付晓光、季建业、廖少华、陈柏槐、郭有明、陈安众、童名谦、冀文林、祝作利、金道铭、沈培平、姚木根、毛小兵、谭栖伟、阳宝华、赵智勇、杜善学、令政策、谭 力、韩先聪、张田欣、武长顺、陈铁新、聂春玉、任润厚、白 云、秦玉海、赵少麟、隋凤富、韩学键、陆武成、斯鑫良、许爱民、景春华、栗 智、徐 钢、赵黎平、颜世元、韩志然、乐大克、谷春立、白雪山、艾宝俊、孙清云、盖如垠、曹建方、刘志勇、魏 宏、陈雪枫、刘礼祖、贺家铁、刘志庚
10、其他副军级以上
高级将领
王明贵、方文平、卫 晋、叶万勇、张祁斌、符林国、刘 铮、戴维民、高小燕、马向东、张代新、于大清、陈 强、刘洪杰、朱和平、王爱国、黄献军、段天杰、苑世军、黄 星、张东水、程 杰、陈剑锋、陈红岩、王 声、王玉发、郭正钢、兰伟杰、蔡广辽、傅 怡、周明贵、董明祥、占国桥、占 俊、寇 铁、刘占琪、邓瑞华、王 信、张万松、缪贵荣、周国泰、张根恒、尹志山、马德文、汪 玉、吴瑞忠、瞿木田、杨 海、沈 涛、董尤心、李明泉
10、其他正厅级以上
中央文官
刘 涌、齐平景、许 杰、王文珂、魏 健、许永盛、余 刚、谈 红、罗会文、张东生、曹长庆、陈 斌、熊必琳、刘振秋、李 量、王笑然、张昆生、霍 克、吴喜林、王沈阳、马晓东、王 羽、童 敏、罗会文、潘志琛、熊跃辉、左春文、张育军、张乐斌、王 威、周来振、范 坚
国企高管
黄小虎、武予鲁、郭大焕、张继奎、 徐 龙、张友仁、徐敏杰、李东光、茅士家、戴春宁、温青山、沈定成、王广训、朱长林、李华林、罗伟中、王宗南、黄道国、宫明程、安德武、王立新、薛万东、张正璠、祁达才、崔 健、吴振芳、肖 鹏、黄建军、苗俭中、冷荣泉、徐国才、王建根、吕华祥、郝 贵、胥小彪、顾 欣、王万年、廖 玒、张文利、吴学民、郑庆跃、何浩明、廖家旺
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11、其他正厅级以上地方官员
（按落马时间先后排序）
雷政富、陈弘平、梁道行、王德林、罗 广、艾 东、彭智勇、范明文、韩树明、何玉柏、罗登友、谢华骏、周天云、杨汉中、刘 刚、周顺明、张 保、张笑东、朱德义、朱信义、李珠江、王承魁、薄连根、周文斌、陈华一、甄朝党、王术君、林秀山、李兴华、文祯中、陈良纲、范昕建、张忠元、汤汉清、金潇明、杨 林、王应福、张光亮、金建平、佘国华、许兆君、胡玉成、高必金、史联文、杜工会、曾黄麟、梁景理、徐孟加、李永恒、安小予、胡国初、赵 微、曹鉴燎、农晓文、王雄飞、李震范、杨跃国、廖世平、胡相全、吴忠厚、刘学库、张立洲、杨先静、王常明、梁树林、程孟仁、黎 平、罗长刚、张少甫、吴周春、刘沐珍、文家碧、张 翔、任云峰、安俊生、张东阳、晏德文、杨正明、谢禧乐、张 明、崔仁泉、岳德荣、何华章、胡学凡、吴宝忠、冯立梅、丁雪峰、张勤耘、董 璞、江 山、田玉林、赵 苗、杨光成、赵亚平、刘国庆、王晓林、徐同文、舒 展、赵中社、刘庆成、刘岳辉、刘洪涛、李彦明、徐励明、罗 欧、顾逖泉、宋建国、曾 平、段建国、杨成林、贺维林、王茂设、涂维发、李天鸥、骆炳峰、李若虹、黄全福、雷 毅、高维平、闫政达、李 威、朱中华、李学文、杨森林、吕在模、毛志斌、刘长春、王铁牛、马白玉、陈文广、何绍勇、黄宗信、梅祖恩、景宪法、雷凌霄、方西屏、汤爱军、连子恒、赵德胜、张 厚、孙 平、仲继安、陈争鸣、单增庆、王洪钟、李安泽、曹耀丰、刘建中、孙云志、李小平、王爱民、郑良驹、郭鹏亮、杨进先、武文元、王振坤、高烈卿、张小普、林 强、冯亚军、陈卫民、丛文景、王 平、黄晓炎、王宝军、李 强、王振国、邓全忠、韦丽坤、郑孝雍、黄羽天、杨 信、苗永清、廖建华、赵万里、丁凤云、欧阳志鸿、陈 凌、林耘埜、严文清、马秉虎、刘俊林、梁毅民、丰立祥、林存德、高学文、庄 耀、张慧清、吴继德、罗勤宏、蒋尊玉、王登记、冯 军、汤志明、张苏洲、阿迪力·努尔买买提、官汉蒙、阚相华、李建功、吴灵臣、周鸿德、张明全、赖益成、杨殿钟、王志忠、郑翻身、曹 勇、李 佳、焦明启、张小普、洪嘉祥、蓝 军、段金英、吴永平、李晓明、朱建平、沈东海、褚中志、李进明、钟金松、佟根柱、王书合、孙彦彬、杜泽生、魏俊星、牛 敏、潘胜燊、张心德、冯林华、谢德安、洛松次仁、黄华宽、侯端敏、杨文虎、古怀璞、陆海军、陈 伟、张立奎、陈秋华、孟必光、戴海波、尹 欣、王迪生、刘向东、董洪运、田振玉、李 平、陈 贵、钟世坚、崔志勇、许 涛、乔 瑞、郭德清、莫 涓、江建民、高劲松、李晋华、周 杰、徐华江、李阳通、张家星、王政山、黄柏青、张 雄、常利民、李小平、宋继新、李洪波、冯 杰、马 勇、林春贵、吴 军、王 咏、赵新尉、彭泽洲、陈学军、陈连生、景照辉、牛启忠、张家成、吴克明、蒋 颖、向曙光、阿力木江·买买提明、孙 纲、洪发科、柴永柏、马占林、卢增荣、罗 敏、谈天江、孙 峰、楼旭逵、邱永权、杨树平、高 军、常世雄、黄迪领、赵国明、王树森、朱泽君、张建津、宋志国、洪航勇、康有全、武 岱、金 程、栾庆伟、安家盛、王庸晋、鲁志宏、刘富才、郑雪碧、徐合民、林日华、吴 沙、李 清、吾提库尔·阿里木、刘宏建、李栋梁、侯凤岐、李昆学、覃晓光、史少林、吴蔚荣、杨泽柱、吕福春、王喜远、赵炳云、田维钊、张冬梅、刘玉超、刘 志、齐 峰、林碧红
12、其他官员
柳遂记、张明杰、马超群、王天朝、魏鹏远、周廷欣、程丹峰
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- 养肝就是养命！十大伤肝行为排行，第一名竟是它！
- 发表人： 2016/5/29 22:14:40
- 2016-05-29 壹号收藏 俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！今天我们就一起来看看，日常生活中都有哪些行为和食物是伤肝的最大祸首，又有哪些食物是养肝护肝的法宝吧！
十大伤肝行为排行榜
1、生气
国外研究发现，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍！怒气瞬间爆发出来，会导致肝气横逆、肝阳暴涨；而强憋着、找不到疏解的方式，也会导致肝气郁结，极易引发胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。
只能说不良情绪太伤肝了，做一个真的看得开、放得下的人，这便是养肝的最高也是最难的境界了！
2、睡眠不足
睡眠不足，可以说是万病的源头！五脏六腑都得不到休息，超负荷工作，抵抗力便逐渐下降了。而睡眠不足、熬夜对于肝来说也是致命伤害，极容易引起肝脏供血不足，影响肝脏细胞的营养滋润，而原本肝不好的朋友，在睡眠上更是马虎不得！
建议，想要有好身体的朋友们，最好每晚11点前入睡，只需保证每晚睡够7～8小时，给肝脏有效排毒的良好环境，不用各种吃补药，健康自然就来了！
3、起床后不及时排尿
早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。此外，排尿时不要过急过快，更不要用力过大，不然会导致血压短时间上升，对于本来就患高血压的朋友来说，可是十分危险的！
4、久坐不动、用眼过度
大家都知道，久坐不动，就会使体内大量热量和脂肪无法消耗，极容易导致脂肪肝，而用眼过度伤肝是为什么呢？
老话说，肝藏血，开窍于目。眼睛的健康和肝脏功能息息相关。长期使用电脑、看电视、看手机，或者长时间看书，都是久视，会造成用眼过度。所以说，久视伤血，很容易使肝血不足。
建议，工作或生活中需要久坐的时候，每隔2小时起身活动10分钟，动动筋骨，也让眼睛歇会儿。
5、酗酒
过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。研究表明，每天饮高浓度酒超过两杯（25毫升）就会伤肝，而长期过量饮酒更是会容易导致肝硬化，另外，酗酒还容易导致肝脏中毒，诱发肝炎！
酒虽好，不要贪杯，更不要喝得过急过快。一句老话“感情好一口闷”，可谓害惨了很多中国人，慢慢来或每杯酒后喝一杯水或者两杯水，都是减少伤害的有效方法。而不空腹喝酒，多吃高纤维食物，比如葡萄、香蕉、杏仁，还有淀粉食物，比如米饭，也是应该记住的常识。
6、不吃早餐
吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。营养学家认为，健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。
选择健康的早餐也是有讲究的，高盐高油的食物，如油炸品、腌制品则是必须被列入早餐黑名单的。
7、胡乱吃药
是药三分毒，我们吃进去的毒，肝脏也正在饱受这些药的“煎熬”！因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。
除了医师处方药，避免自行服用其它药物。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。
8、爱吃油腻
适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌！
研究表明，蒸、煮、炖是最健康的烹饪方式，既最大程度保留了食材的营养，也避免了烹饪过程中衍生出的有害物质。而吃油腻的食物，搭配一些清淡去油的食物，如玉米、黄瓜、冬瓜、蘑菇之类，都是比较好的选择。
9、食用加工食品
这些“食物”通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪，并且充满化学物质，对人体的肝脏是百害而无一益。
所以，购买加工食物时，要看清配料，如果有防腐剂、色素，尽量少让孩子吃。如果食物看起来太鲜艳、太白、颜色不自然等都要警惕。把水果当零食，也是健康达人们的生活秘诀哟！
10、暴饮暴食
三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝。暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加，自由基越多，肝脏功能受损就越严重。
最容易增加肝负担的十种食物
1、酒
酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏，从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。
2、肥肉
肥肉中的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，也是各种结石的最大加工厂。
3、动物内脏
动物内脏会导致血脂（胆固醇和甘油三酯）升高，从而诱发脂肪肝。而且内脏隐藏的毒素也多，食用还需谨慎。
4、巧克力
食用过多高糖食物，不仅易转化为脂肪储存在肝脏，诱发脂肪肝；而且还会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍，影响食欲，加重胃肠胀气。
5、辣椒
辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜，使胃酸分泌增加，从而加重肝脏负担，特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担，诱发消化道出血。
6、方便面
加工食品中含有防腐剂和食品添加剂，大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力，从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。
7、腌菜
亚硝酸盐可在胃内合成亚硝胺，从而变成一种强烈的化学致癌物，而诱发肝癌。
8、烧烤
研究发现烟熏、烘烤后的食物，含有具有致癌作用的苯并芘，损伤肝功能。
9、坚果
这种不易消化的食物肝硬化门脉高压患者应该避免食用，以免引起上消化道出血。另外，摄入坚果太多会造成脂肪和能量过多，所以建议，每周摄入50g坚果为宜。
10、油条
美国研究发现早餐吃油条是最大营养误区。过量或长期吃油条是脑病与肝病的主要帮凶。
护肝食物盘点
食物界的养肝四大宝：
乌梅：酸味具有补肝敛肝的作用，而在所有酸味食物中乌梅最具养肝补肝的效果，我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气，养肝血”功能。
木瓜：肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜，因为它具有很好的养肝作用，除此之外还可以有效增强肝脏的抗病能力。
荔枝：经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。
柠檬：适量的食用柠檬，具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能。
除此之外，荞麦、芦笋、卷心菜、胡萝卜、花椰菜、大白菜、金针菇、魔芋、莲藕、洋葱、南瓜、萝卜、菠菜、番茄、西葫芦、山药、豆腐、豆芽、绿豆芽、蚕豆、绿豆、豌豆、苹果、杏、香蕉、猕猴桃、葡萄、山楂、大枣、橄榄、橘子、木瓜、梨、西瓜、橄榄油、花生油、麻油、酸奶、蜂蜜等等，这些也都是养肝护肝的好食材！
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- “ 富养德，穷养志”，古人六句话读懂人生智慧！
- 发表人： 2016/5/29 22:11:15
- 2016-03-20 益身无忧 《六悔铭》
——寇莱公
官行私曲，失时悔。
富不俭用，贫时悔。
艺不少学，过时悔。
见事不学，用时悔。
醉发狂言，醒时悔。
安不将息，病时悔。
官行私曲，失时悔。
做官的，心要如秤，不能为谁而任意轻重；心要如水，不能为谁而任意倚侧。一心为民服务，不因个人的利益或喜怒而有所偏失、曲护，至于受贿、包庇、冤狱，东窗事发时，后悔就晚了。
富不俭用，贫时悔。
凡是装门面、讲排场、骄纵挥霍的人，很快就会匮乏贫困。富时和你在一起的朋友，在你贫穷时，早已不见，谁愿代你填补往日浪费亏空的大窟窿呢？
艺不少学，过时悔。
年少学艺，事半功倍。年少时懒惰荒嬉，直到“一头白发催将去，万两黄金买不回”，少年的时光真的很宝贵，年少时不知努力，等老迈时，徒留伤悲，追悔莫及。
见事不学，用时悔。
经一事，长一智，社会是活到老学到老的终生大学，逢事就留心，随时学习。储备实际经验，会使人更成熟。人只有在拒绝学习的时候，才是真的老朽了。临到用时懂得少的人，难事就多，没有不后悔的。
醉发狂言，醒时悔。
狂饮猛拼，好像豪爽，等到醉时，胡言乱语，呕吐遍地，无理冒犯，失态献丑，醒来不胜懊悔。
安不将息，病时悔。
人在生病之时，都有很好的悔悟，只可惜病一好转，就全忘了。名利的计较，琐屑的操劳，不加节制，不稍安息，必须等到生病，才开始后悔。如果没有病时就想想生病之苦，许多尘心焦思，就减去了一大半。
读懂《六悔铭》，收获其中智慧！
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- 山东棒击学生女老师被刑拘 警方：疑有精神病史
- 发表人： 2016/5/29 21:34:06
- 各地新闻 澎湃新闻2016-05-29 19:29 北京青年报 消息，5月28日上午，山东日照市一女辅导老师家中棒击学生，造成1死3伤。5月29日，五莲县政府网站发布官方通报称，经初步调查，上午9时许，李某某（女，50岁，系高泽镇西楼村村民，曾任村小学代课教师，2002年11月被清退，据其家人及村民反映本人有精神病史），将在其家中委托其照看学习的本村4名孩子用擀面杖打伤。目前，犯罪嫌疑人已被刑事拘留。
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